青光眼有哪些保健方法

时间：2012-01-06来源：青岛健康医疗频道

　青光眼有哪些保健方法?青光眼是一种可以导致失明的眼部疾病，所以当大家在患上了青光眼后都非常的紧张和不知所措。其实青光眼是可以通过治疗和对眼睛的保健得以控制和康复的，所以下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下青光眼的保健方法。

　　青光眼有哪些保健方法：

　　1.精神因素：精神对于青光眼患者的病情来说影响是非常大的，因为有很多的青光眼患者都会表现出抑郁、焦虑的不良情绪，所以青光眼患者一定要让自己的心情始终保持愉快，如果情绪上有打的波动，那么就会使患者的眼压有非常明显的波动。

　　2.天气因素：当大家患上闭角型青光眼后，在黄昏、傍晚的时候或者是阴天和寒冷的季节里最容易发病。青光眼患者的眼压冬季要比夏季高一些，如果青光眼或者是有青光眼家族史的人更应该多加注意天气。

　　3.注意劳逸结合：当大家非常的疲劳时，就会影响到人体的植物神经系统，这时交感神经的稳定性就会受到影响，最终导致青光眼的发生和眼压变高。

　　4.生活须有规律：无论是患者还是健康的人都要戒烟戒酒，不要暴饮暴食，这对血管神经和内分泌系统的稳定是有帮助的。而健康的生活也可以降低青光眼的发病率，同时也可以有效的控制住青光眼的病情。