糖尿病患者要做哪些自我监测

 　　糖尿病患者的自我监测是非常重要的，因为患者可以通过监测出的结果，重新对治疗和护理方案进行调整，以便更好的控制病情。那么，糖尿病患者要做哪些自我监测才能提高对病情的控制呢？

　　以下是糖尿病患者要做的自我监测：

　　1、血糖监测：

　　糖尿病患者可利用血糖测定仪读出数值，用来评价治疗效果，调整治疗方案。理想的空腹血值为4.4－6.1mmol/1，尚好的空腹血糖值为小 7.8mmol/1。如果为餐后测血糖，理想值为4.4－8.0mmol/1，尚好值为小于10mmol/1。血糖自测时间和次数视病情而异，血糖控制稳定者每周测1－2次，而使用胰岛素者最好每天测1-2次，以防低血糖发生。另外，在血糖监测的基础上，最好每2个月测1次HBAIC，这一测定可反映测定前4-8周的平均血糖水平，非常敏感和十分有用，此测定需去医院检测。

　　2、血压，血指监测：

　　正常血压及血脂的糖尿病患者应半年测一次血压、血脂。如果伴血脂异常者，应每3月个复查1次血脂；如果合并高血压的糖尿病人。应密切监测血压。每周应测2－3次。家庭中无自动血压计时。至少每周应去社区卫生所检测一次。

　　3、尿糖监测：

　　为一种简便，灵敏的方法，仅用试纸对比即可进行。一般的治疗目标要保持阴性状态。但尿糖测定对65岁以上老年人和妊娠妇女用处不大，因老年人的肾糖阈升高，易呈假阴性，而妊娠妇女的肾糖阈降低，易呈假阳性。

　　4、尿酮监测：

　　2型糖尿病不必作此项测定，仅适合于1型糖尿病且血糖持续增高者。目前已有尿酮试纸用于家庭自测，若为阳性应及时住院治疗。

　　5、体重监测：

　　肥胖的糖尿病人应每月测１次体重，并应有计划减轻体重。至少保持体重不再升高。