失眠患者会出现哪些症状?
失眠是现在很多人都遇到的一种现象,失眠的危害是很大的,不仅身体不能得到休息,长期失眠还会给心理造成一定的压力,所以失眠应该积极的治疗。那么,失眠患者会出现哪些症状?失眠有哪些治疗措施?
失眠患者会出现哪些症状?
该病会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精 打采、反应迟缓等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。对我们的日常生活,以 及工作、学习造成了严重的影响。
失眠的常见症状是入睡困难,睡眠时间很少,睡不安稳,易醒,醒后无轻松感,出现紧张,焦虑,烦 躁或抑郁等情绪,并对个人的生活和工作造成影响。睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现之一。
1、睡过之后精力没有恢复;
2、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦; 哪些原因可以导致失眠
3、入睡困难,不能熟睡,早醒、醒后无法再入睡,很多失眠的人喜欢胡思乱想。
4、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
5、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
不同证型有可有不同的症状
1、心脾两虚:思虑重重,经年不寐或多梦易醒,面色无华,神疲乏力,懒言,心悸,健忘,纳差, 或有便溏,舌淡苔薄,脉细而弱。
2、心肾不交:心烦不寐,难以入睡,甚至彻底不眠,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,烦热,盗汗,口 干,腰滕酸软,男子遗精,女子月经不调,舍尖红苔少,脉细数。
3、肝郁化火:烦躁易怒,胸胁胀满,善叹息,入睡困难,多梦易醒,口苦目赤,小便短赤,大便秘 结,不思饮食,舌红苔黄,脉弦数。
4、心虚胆怯:心悸胆怯,难以入睡,易惊,恐惧,头晕目眩,或呕苦汁,舌质淡胖,脉弦细。认识 失眠症及其危害
5、痰食积滞:睡卧不安,多梦易醒,胸闷痰多,暖气吞酸泛恶,舌红苔黄腻,脉弦滑。
失眠的治疗措施
一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少 睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失 眠就会不治而愈。
三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡 眠时间短些对人体并无多大影响。
四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。怎样预防失眠
我们大家在了解失眠的常见症状主要有哪些的同时,还应注意:为了自身的健康和家人的幸福着想, 如果长期出现失眠多梦的症状,应该及时到医院就诊,明确具体病情。
失眠患者会出现哪些症状?以上介绍了失眠患者会出现哪些症状以及失眠的治疗措施有哪些,相信您现在对失眠的相关知识已经很清楚了,如果您出现失眠的症状,建议您就是到正规医院进行治疗,祝您早日康复!
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