青岛四五千人坚持冬泳

下水前，一般要用海水把身上湿一下，以便适应海水温度。

　　老宿以前的外号叫“小胖牛”，原因就是他太胖了，一米七左右的身高，有200斤的体重。随着年龄过了40岁大关，他的身体出现了严重的“三高”。坚持冬泳6年，他现在什么毛病都没有了，甚至几年没感冒了，他说，这都是冬泳的作用。

　　据了解，现在岛城有四五千人几乎每天游泳。是什么让他们对冬泳如此钟爱，难道不冷吗？1月4日中午，记者原本打算跟着他们体验一把，可是在刺骨的寒风中，记者最终没有获准下水，因为冬泳也要循序渐进。

　　◎冬泳现场

　　寒风中，踩着碎冰下海

　　1月4日中午11点，刚刚下完一场“太阳雪”，市区里边的风算不上大。可是，当记者走到三浴海边的时候，还是不自觉地把羽绒服上的帽子戴上了。海边的风非常冷，凉气顺着袖子管往羽绒服里灌，记者不由自主地把手塞进了口袋。

　　虽然海水在阳光下寒风中波光粼粼，可是，沙滩上已经结了一层冰，就在这些冰层上有人只穿着泳衣在热身，他们穿着凉拖鞋，踩在冰层上，昂着头在慢跑。虽然他们看起来并没有发抖，可是，他们身上的皮肤已经泛红。

　　记者和老宿等三浴冬泳俱乐部的人见面的时间是中午11点，记者到时他们已经在屋里等着了。“我们人来了不少，有些正在换衣服、热身。”青岛市冬泳协会副主席王志刚一边对记者说，一边带领记者走进了更衣室。

　　在更衣室里，记者看到有几名冬泳爱好者都已经脱掉了厚重的外衣，只穿一条泳裤，虽然更衣室里没有暖气，室温跟室外温度差不多。

　　“这个是老隋，也是青岛三浴冬泳俱乐部的会员。”王志刚指着正在躺着往上推杠铃的一名中老年男子说，“他今年56岁了，每天都坚持游泳，身体非常好。”

　　老隋说，他热身后将和几个好友一起下水，“虽然我们每天都会下水，可是，每次下水前还是要做好热身的准备，毕竟，现在的水温已经到了零下，身体不热可不能下。”