青光眼的家庭护理有哪些呢

　　1、主要的是不要过度用眼，要注意劳逸结合，不让眼睛感到疲劳，阅读时间不宜太长。看电视或看电影前最好滴点眼药水，对眼睛有好处。还有工作学习环境不能太暗，要有充足的光线，否则会瞳孔就会散大，诱发青光眼。

　　2、平时不能从事夜间工作或者纺织化工、国防等辩色要求高的职业，对眼睛有害。如果出现了头痛、眼胀、视力骤然下降等症状，那就一定要去医院求医。还有一点要注意的是平时还要保持情绪稳定，波动不能过大，要保持乐观。

　　3、三餐一定要定时定量，不能暴饮暴食，要吃易消化、维生素含量高的食物，不要吃辣性食物，注意的是每次饮水不能超过300-500毫升，不要饮茶和咖啡。大家平时可以做一些有散步、骑自行车等，这些运动可有助于降眼压。

　　青光眼的家庭护理有哪些?以上就是专家为大家介绍的内容，希望对您有所帮助。大家一定要注意这些家庭护理措施，这样才远离该病的发生，不受该病的困扰。