糜烂性胃炎饮食指南

    急性糜烂性胃炎（acute erosive gastritis）是以胃黏膜多发性糜烂为特征的急性胃炎，又称急性胃黏膜病变或急性糜烂出血性胃炎。本病已成为上消化道出血的重要病因之一，约占上消化道出血的20%.临床症状多为上腹部的隐痛或剧痛，伴恶心等症状。少数患者由于原发病症状较重，表现为呕血和（或）柏油样便，出血常为间歇性，部分病人表现为急性大量出血，病情较重，可出现失血性休克。
    意见建议：
    应忌饮浓茶，咖啡，酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆，红薯，洋葱，煮黄豆等
    营养与饮食疗法
    食用流食
    对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。
    忌食粗糙和刺激性食物
    忌食过硬过辣，过咸，过热，过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品，腌腊食品，辣椒，大蒜等。柑橘类果汁，番茄制品，咖啡，酒类以及所有会直接刺激食道的食物，最好避免食用。
    避免高脂肪食物
    高脂肪食物，酒，糖类，巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
    细嚼慢咽助消化
    细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。
    饮食有规律
    注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
    注意营养均衡
    食物要选富有营养，易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白，维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子，大米粥，羊奶，酸乳，白乳酪，开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤，酪梨，香蕉，马铃薯，南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜，胡萝卜及绿花椰菜。