面瘫病人在治疗时的注意事项
时间:2011-12-28来源:青岛健康医疗频道
1、面瘫患者应该多食新鲜蔬菜、粗粮如黄瓜、甜瓜、香蕉、瘦肉、大枣、黄豆制品、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、山楂、海带、大枣、苦瓜、丝瓜、冬瓜等。
2、治疗期间,忌生冷油腻,辛辣刺激性食物,不易消化,热性补,热性食物、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡、烟、羊肉、狗肉、带鱼、白酒等。
3、适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。
4、用毛巾热敷,每晚3-4次,勿用冷水洗脸,遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
5、每天坚持穴位按摩。
6、每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩。
7、减少光源刺激,如电视、电脑、紫外线等。
8、面瘫患者应该注意功能性的锻炼,如努嘴、示齿耸鼻、鼓气、张大嘴、抬眉、双眼紧闭等。
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