面瘫病人的饮食

    面瘫患者在饮食的时候应该从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。
    1、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。
    2、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
    3、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
    4、面瘫患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。
    5、适当增加维生素B族的摄入。
    之外，面瘫患者还应该禁止食用一些刺激性食物，如辣椒、酒等食物或是饮料。还应该戒烟，尤其是男性患者。