风湿性关节炎生活注意事项有哪些?

时间:2011-12-31来源:青岛健康医疗频道

   风湿性关节炎生活注意事项有哪些?在了解生活注意事项之前先叙述一下病因,比如:工作压力、缺乏运动、饮食不节制等。这些因素都会导致患风湿性关节炎性关节炎。下面再来了解一下风湿性关节炎生活注意事项,掌握正确注意事项可加快疾病治愈速度。下文就详细介绍一下。

  风湿性关节炎生活注意事项1、洗脸水要用温水。晚上洗脚,热水应能浸至踩关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅。

  风湿性关节炎生活注意事项2、类风关患者的饮食,没有特别的禁忌。食物中增加蛋白质、维生素的供给,多进食含钾丰富的苹果、新鲜蔬菜等是有益的。

  风湿性关节炎生活注意事项3、发热及关节肿痛时,应卧床休息,限制受累关节活动,同时避免受压及寒冷刺激,可使用各种矫形支架和夹板使关节保持功能位置,避免垂足,垂腕等关节畸形。

  风湿性关节炎生活注意事项4、积极治疗关节炎症反应,从而消除关节疼痛和肿胀,改善关节功能。在病情活动期可选用消炎止痛药中的一种。坚持锻炼身体,增强体质,提高自己的抗病能力。