抽动症的饮食宜与忌

    抽动症的禁忌：
    1、还有方便面类的食品中含有添剂、防腐剂，这些东西对大脑功能有影响，尽量不要吃！还有饮料也要少喝！少吃皮蛋、贝类！
    2、煎炸类食品：煎炸类食品干燥，燥则伤津，使本已虚之阴津再耗，则对病不利。
    3、肥甘厚味：油腻香甜的食物易生痰浊。
    4、生冷食品：生冷伤脾胃，使脾胃运化失常。
    抽动症的宜食：
    1、可以多吃动物的脑子和骨髓，有好处！多吃蛋类、肝脏、豆类、花生、、禽血、瘦肉等。
    2、动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常食可益肾填髓，提高注意力及记忆力。
    3、鲜鱼清蒸：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。
    4、莲子百合粥：上两药加粳米共煮成粥，每晨1次，有补脾肾、安心神之功。