第六项注意: 拼酒别连着来
“很多年轻人争强好胜,喝啤酒也是这样,你能喝,我更能喝,一杯接着一杯地干,这种风格需要悠着点。”慕尼黑水晶宫的宋总说,有些人在和朋友一起喝酒时“肆无忌惮”,喜欢“拼酒”,这种一杯接着一杯快速饮酒的方式很不健康,也易醉。
通常情况下,饮酒5分钟后,乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度就可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高
此外,不少国外的啤酒度数很高,你要是拼国外啤酒的话,一是先吃点饭垫垫肚子,二是要把喝青啤的酒量除以二,这才是你喝国外啤酒的真正酒量。大瓶啤酒容量一般为640毫升,建议每天饮用量不超过1000毫升。
第七项注意: 不吃烟熏食品
奥古特大棚的厨师告诉记者,喝啤酒有个很重要的生活常识,就是在大量饮用啤酒时,所配菜肴中不宜有熏鱼、熏肉等烟熏食品。因为烟熏食品中含有机胺,烹调过程中还会产生多环方烃、氨基酸衍生物甚至苯并芘。当饮酒过量而使血铅含量增高时,烟熏食品中的上述物质与其结合,可诱发消化道疾病甚至肿瘤。