■孩子贪食冷饮危害多

　　儿科医生介绍，由于夏季气温较高，孩子们都喜欢吃冷饮，加之孩子们都放假在家，随时都能从冰箱里拿出冷饮食用，形成了无节制的过量食用冷饮的现象，其造成的危害是多方面的。

　　第一，影响消化道对营养物的吸收。由于夏季天气炎热，人们出汗较多，流经胃肠的血液相对减少，加之孩子本身适应温差的能力较弱，如果过量进食冷饮后，会降低胃肠道的温度，影响胃肠对营养物的消化吸收。

　　第二，影响胃酸的杀菌力和消化力。随着气温的变化，人们的胃肠消化液分泌相对会有所减少，如果孩子们过食冷饮，就会冲淡胃液和消化液的浓度，影响胃酸的杀菌力和消化力。

　　第三，容易引发消化不良。由于儿童胃肠道发育尚未健全，过食冷饮容易发生消化不良、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等，严重的还会引发急性胃肠炎。

　　第四，易发骨质疏松症。这是由于孩子们过量食用冷饮而影响正常进食，从而减少营养物的来源和吸收。有些饮料中的物质与体内钙离子结合后，使血液中钙离子浓度下降而发生缺钙现象。孩子因过量食用冷饮影响矿物元素摄取，日后易患骨质疏松症。

　　孩子过量食用冷饮后，会造成孩子的胃肠道蠕动紊乱，临床表现为胃痛、食欲不振、肠胃失调、脸色黄暗，成为面黄肌瘦的“冰棒脸”。

　　■家长要控制孩子进食冷饮的量

　　医生提醒人们，避免孩子因过量食用冷饮而引发“冰棒脸”，一要帮助孩子改掉贪吃冷饮的坏习惯。二要调整饮食习惯，如通过西瓜水、绿豆汤等帮助孩子消暑降温。三要控制饮用量，对于已经养成贪吃冷饮习惯的孩子，不要暴饮暴食冷冻食品。

　　如果孩子过量食用冷饮已经引发了消化系统疾病，要及时到医院治疗就诊，在医生的指导下进行用药治疗，切莫错过最佳治疗，对孩子身体造成不应有的影响。（钱勇 袁欣）

特约编辑：STREAM

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