骨癌的生活护理预防方法

    骨骼是人体的重要组成部分，它支撑着人体的肢体运动，保证了人们的正常出行。在骨科疾病中，除去腰腿痛等常见的疾病以外，还有一些顽固难治的疾病，骨肿瘤就是其中之一。为此我们要注意预防骨癌疾病的产生，了解一些骨癌的保健常识。通常预防骨癌的方法可以从生活习惯，饮食及心态等方面采取措施。
    生活预防与调理
    1、加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。
    2、减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。
    3、避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。
    改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。