春季急性支气管炎患者要做好预防保健工作

时间：2012-01-06来源：青岛健康医疗频道

　　急性支气管炎是由病毒或细菌感染，或因理化因素的刺激所引起的支气管急性炎症，病变局限于粘膜，多发于冬季或气候冷暖多变之时，一般发病较急，往往继发于上呼吸道感染。临床以咳嗽、气急为主要症状，并常伴有发热、恶寒、鼻塞、流涕、咽痛、身痛等症。

　　本病属中医“外感咳嗽”的范畴，认为是由风、寒、热、燥等邪及时行病毒袭表犯肺，以致肺失宣肃、肺气上逆所致。

　　一、病前预防

　　1、增强体质，避免外邪侵袭由于本病多由外感风寒热燥之邪及时行病毒侵袭人体所致，特别是秋冬季节气候发生突变时，病邪最易侵犯人体，所以积极参加体育活动、进行耐寒锻炼、增强身体素质、避免外邪侵袭、防止感冒，是预防急性支气管炎的有效措施。

　　2、避免理化因素刺激本病的发生与理化因素的刺激也有一定的关系，故应做好劳动保护，防止有害气体、酸雾和粉尘的吸入，应尽量不吸烟或少吸烟。

　　3、预防便方松果3个，豆腐2块。同煮烂，加冰糖适量，空腹喝汤，吃豆腐。

　　二、病后保健

　　1、起居调摄患者如有发热等全身症状明显者，应适当休息，注意保暖，避免再感染。适当调节室温，保持室内温度湿度相对稳定，室内、外温差不宜过大，并做到室内空气清新。

　　2、饮食宜忌要多饮水，饮食宜清淡，多食富含蛋白质、维生素的食品，忌辛辣动火之品如辣椒、韭菜之类，并应戒烟戒酒。

　　温馨小贴士：下面是急性支气管炎的食疗小方法，大家可以借鉴一下！

　　 (1)梨1个，白胡椒数粒，将胡椒放入剖开去核的梨内，水煎服。能润肺，止咳化痰。用于治疗支气管炎。

　　 (2)韭菜根3小把洗净，红枣50g，水煎服。能补肝肾，健脾和胃。用于治疗支气管炎。

　　(3)葱须7个，梨1个，白糖15g，水煎吃梨喝汤。能清热燥湿，润肺止咳化痰。用于治疗支气管炎。

　　 (4)白萝卜片、干姜片、梨片各适量，水煎随意服。能健脾消食，温中散寒，润肺定喘，止咳化痰，用于治疗支气管炎。

　　 (5)大蒜20头，瘦猪肉100g，盐、酱油各适量。将蒜去皮洗净，猪肉切片，猪肉于旺火锅上热油煸炒，下蒜瓣再炒片刻，再放入调料稍炒即成，常佐餐用。能止咳化痰。用于治疗支气管炎咳嗽。

　　 (6) 橘饼30g，大蒜1.5g切碎，水煎内服。能健脾化痰，温肺散寒，止咳消痰。用于治疗支气管炎。

　　 (7)绿茶(如龙井茶等)15g，鸡蛋2个。将蛋壳刷洗干净，与茶叶一起入砂锅内，和水2碗煎煮，蛋熟去皮再煮，水煮干时吃蛋。能止咳平喘。用于治疗支气管炎咳嗽。

　　 (8)茶叶、干橘皮各2g，红糖30g，开水泡6分钟，午饭后服1次。能镇咳化痰，健脾开胃，用于支气管炎咳嗽。

　　 (9)芝麻油20ml，醋50ml，鸡蛋1个，油炒鸡蛋加醋炖，吃蛋喝汤，早晚各1次，能补肺气，止咳化痰，润肠通便，消积解毒。用于治疗支气管炎。

　　 (10)橄榄400g，萝卜500 ～1000g，煎汤代茶饮任意饮服。能健脾消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。用于治疗支气管炎。

　　(11)豆腐500g，饴糖60g，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，每剂分2次服用。能清凉滋养，健脾消食，化痰定喘。用于治疗支气管炎。

　　春季，气候开始变化，细菌也开始活跃，急性支气管炎患者的发病率越来越多，专家在这里提醒患者朋友们春季一定要做好预防和保健工作，为您春季的工作生活做好准备。已经复发的患者也不用担心，试试食疗小方法，不但能缓解病状还可以滋养身体，可谓一举两得！