慢性咽炎应该禁忌的食物疗法
时间:2011-12-29来源:青岛健康医疗频道
慢性咽炎应该禁忌的食物疗法有哪些
1、慢性咽炎忌食辛辣刺激性食物,包括调味品,如姻、酒、辣椒、八角茴香、葱、蒜、胡椒粉等。
2、忌食油腻之品和严忌发物。因油腻食物,如肥肉、鸡等或油炸食品(炸猪排、油条、油煎饼麻团、炸糕等)容易生痰化热。
慢性咽炎的健康食谱有哪些
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,有利于咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、肉蛋奶类的选择:猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、海产品、动物肝脏、瘦肉、奶类等。
4、主食及豆制品的选择:小麦、黑米、荞麦、大麦、玉米、粳米、豆类及豆制品等。
5、蔬菜的选择:苦瓜、大白菜、小白菜、丝瓜、黄瓜、油菜、百合等。
6、水果的选择:西瓜、梨、苹果、猕猴桃等。
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