肝硬化患者如何护肝

    一、注意饮食习惯，平时饮食以清淡易消化为主，做到均衡饮食，忌烟酒，不要暴饮暴食，不宜吃辛辣有刺激性及油腻的食物，健康饮食，调理为主。
    二、保持舒缓的心情和心态，脾气暴躁，情绪不稳定等极易影响病情恢复。肝病的治疗过程是漫长而又艰辛的，因此肝硬化患者要有耐心，正确的看待，平时注意培养自己的性情，以积极乐观的态度对抗病魔。
    三、肝硬化患者平时要注意休息，同时适当的运动也是很有必要的。不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的运动，利于机体血液循环，增加内脏器官的功能，对病情的恢复是十分有利的。
    四、注意避风寒，预防各种疾病的感染。如果在病中或病后遭受如感冒、支气管炎、泌尿系统感染、皮肤感染等，机体遭受新的打击，雪上加霜，使本来已稳定的病情再度活动或恶化，因此肝硬化病人在饮食起居，个人卫生、增减衣服等方面都应倍加小心。尤其是夏季，肝硬化患者更应注意，不要吃冷饮，吹空调的时间也不宜过久等等。