老义工出门必带三大件 服务万小时创世界之最

　　“趁我现在还做得动，得做点实实在在的东西回报社会，我心里才踏实。”说这句话的老人名叫李长河，在青岛多个社区的老年活动中心，经常能看见他的身影。李长河，今年76岁，退休前任海军潜艇学院副师级教官，2002年至2011年在青岛市图书馆做义工，义务服务时间共计10272小时，2011年8月份，老人又来到青岛市“天使温情空巢乐园”社工服务机构做义工。去年，世界纪录协会向李长河颁发了世界纪录证书，认

　　早晨7时30分

　　出门时带上“三大件”

　　3月7日一大早，记者来到李长河的家，一进门便看到李长河和老伴已经开始了一天的忙碌。李长河告诉记者，多年养成的早起习惯现在依然在坚持，做义工这些年让他的生活形成一套固定模式：每天起床后整理公文包，做好一天义工活动的准备，早饭后做家务，整理出门。“由于做义工会经常不在家，家里的事情老伴一个人做不了，我每天早晨和晚上在家的时候都帮着分担一些家务。”李长河笑着说完后，拿出包仔细检查了每天出门必带的“三大件”：理发工具、相机、电脑，确认无误之后才出了门。

　　上午8时

　　提前板书做好课前安排

　　按照计划，李长河要去云霄路社区服务中心给社区的老年人上电脑课。早晨8时，李长河跨入社区服务中心，立马开始在小黑板上做板书。“大家年纪都大了，得写下来，一步步照着学习，记不住的还得抄下来回家复习。”记者了解到，服务中心的教室是上午9时才开始上课，而李长河每次都是提前半小时到达教室，用粉笔在自制的黑板上写好板书，通览一遍当天要教的课程才会放心讲课。市南区天使温情空巢乐园的负责人杨晓凌告诉记者，李长河几乎没有一天能闲得住，光是几个社区的义工就安排得很紧凑，每周二上午到云南路社区服务中心值班负责电话访问，每周三到香港花园做义工活动，每周四到云霄路服务中心教老人们学习电脑知识，说到李长河的事迹，杨晓凌一个劲地竖大拇指。

　　上午9时

　　电脑课上手把手教学生

　　上午9时，学员们陆陆续续地来到教室，与其他电脑班不同的是，这个班里的学生几乎全是年过7旬的老年人，其中一位学员已经93岁高龄。授课的前十几分钟，李长河领着老人们回顾了上节课学习的知识，然后指着提前写好的板书，将新课程的每一个步骤讲给学员们听，一边讲一边在电脑上演练。

　　一节课的主要内容教完之后，学员们就自主操作熟悉具体的流程，许多学员仍然不能一遍就消化学到的知识，李长河就针对每个人不同的问题单独进行辅导。看着老人们坐在电脑前专心地操作，李长河露出了笑容。

　　上午11时

　　教完电脑义务理发

　　李长河每次出门做义工时，相机、理发工具、电脑从不离身。服务中心的负责人杨晓凌指着教室的照片墙对记者说，李长河不仅在这里教老人们电脑知识，还是摄影队的成员，每次有活动时都会给老人们拍照，许多老人看着照片上自己的笑脸非常高兴，李长河让这些老人的生活更加丰富和充实。除此之外，李长河还是天使温情空巢乐园有名的理发师，许多年龄大的老人不愿去理发店就爱找李长河理发。

　　上午11时下课之后，李长河收拾好电脑教程，拿出理发工具给一位老学员仔细地剪起了头发，一会儿工夫就完成了，让在场的人很是佩服。李长河边收拾边说，从1957年在部队当兵时，他就学会了理发，当时是给战友们理发，现在这门手艺又派上用场了。

　　下午3时

　　报名继续做志愿者

　　走出社区服务中心，李长河独自到超市买菜，路上老人告诉记者，每天忙于义工活动，但他从来不觉得累。谈到家人对他做义工的看法，李长河说：“开始我报名图书馆志愿者是瞒着家人的，后来参与的义工活动越来越多，家人担心我的身体，而且有些不理解，但后来看到我做义工很开心，他们也就很支持我了。”

　　在图书馆做义工的时候，按规定每周工作两天即可，但李长河经常会把义工当成一种责任，有时候能连续工作十几天，图书馆的负责人一度让老人多休息几天但被老人婉拒了：“只要我还有能力，我会坚持下去！”午休过后，因为听说市红十字会正在招募志愿者，李长河又拿起自己的背包去现场报名：“我想过去看看，只要不和我现在的活动冲突，我还会去参与其它的志愿工作。”(记者 于顺 王建亮 实习生 李璐)