智联发布职场“PM2.5指数”调研 倡导做“抬头族”

    “雾霾”或根源于职场博弈 ？赵莹（化名）是刚步入职场半年的菜鸟，在上海某快消公司从事销售工作。新年刚过就摊上了闹心的事——房东涨房租了！这对于一个底薪只有2000元，业务还不甚熟练的新人来说，无疑是雪上加霜。 “去年还可以厚着脸皮给家里要些补贴，今年是再没法开口了。”赵莹坦言，压力非常大，“业绩上不去，不仅要为生计发愁，而且还要担心被淘汰。” “要想生存下去，只有低头拼命硬干了。”为此，首个工作周她几乎每天加班到10点。 “有时候真想放弃回老家。” 在她看来，上海很美，是圆梦的好地方，但很少能和她产生交集，想走却又不甘心。相较而言，在北京一家知名媒体做责任编辑的张斌（化名）终于松了口气，上班第二天，他就向领导递交了辞职信。 “是得换个行业为自己打算了。”

    他说，当初选择是兴趣，也倍儿有面子，但长期把生活和工作搅在一起，爱人最终向他下了“最后通牒”。原因是：作为一个还没周岁孩子的父亲，他太不称职，不是出差就是加班，连孩子喝什么牌子的奶粉都不知道。 “赶稿到凌晨，电话24小时开机随叫随到，把你的时间‘吃干榨尽’，这些都是媒体圈内的潜规则。”他透露，像自己这样的老编早已适应了，但这个职位的平均寿命很少能超过5年，最后大都像他一样选择无奈离开。对工作爱恨交加，想逃避却无处可躲，不想低头忍耐却经常忍无可忍，这成为了当下职场人真实写照。而想要改变首先要找到“雾霾”根源，智联专家认为这是源于社会结构剧变下，我国职场亦迎来了新的挑战——人口红利逐渐消退，职场步入买卖冲突的博弈时代。随着80、90后新生代职场人的涌入，求职者眼中“好工作”的标准发生了显著变化。以往“好工作”在很多70后眼里就是赚钱多、职位高，而当下它被80、90后赋予了新的标签，福利完善、工作自由、相互尊重等关键词成为他们更为关心的。但现实是，多数企业在洞悉职场变化上有明显的滞后性，因此，价值观冲突的愈演愈烈，让“职场雾霾”挥之不散。

    从现在改变：做一个“抬头族”

    既然“职场雾霾”更多源于求职者对“好工作”定义的不同，那良药自然从此处着手，专家建议： 首先，是要改变态度。物价上涨而工资不涨，年龄上升职位不升，能力不大责任越来越大……这些都是现实，我们无力左右，唯一能改变的是看待工作的态度。你开心，或不开心，工作就在那里，不多不少。为什么我们不能用积极的方式应对工作呢？要知道“心中的雾霾”比“雾霾”本身更可怕，只有积极面对工作你才会赢得更多。 其次，要明确方向。“好工作上智联招聘”，那什么样的工作才称得上“好工作”？智联专家认为，有七项标准：薪水和福利保障、家庭因素、个人能力提升、职业发展规划、个人影响力、个人兴趣爱好。但这更像是一道选择题，每个人心中的“好工作”都不同，不论你是追求物质满足，还是获得事业成功，亦或是求得家庭和睦，追求的绝不是工作本身。所以，工作只有适合没有最好的，只要符合自己发展就称得上“好工作”，我们何必吹毛求疵苛求工作本身。与其临渊羡鱼，不如定下目标，大踏步前进，即便前方就是“雾霾”也不会迷失方向。再次，要学会自我调节。要知道即便态度和目标再明确，工作压力山大的问题得不到缓解，久而久之也会使人崩溃。所以要找到适合自己的减压方法，把负能量都排出去。最后，无论你是选择坚持，还是另觅一份“好工作”，都要做一个“抬头族”。只有抬起头来才能在“雾霾”里更清楚辨别方向，用充满自信阳光的正能量迎接挑战，那些阻碍我们视线的，那些扰得我们心绪不宁的，自然随之烟消云散。