曾经是网络游戏中叱咤风云的“英雄”，沉迷网游多年不能自拔，后终于靠自己的意志摆脱了网络游戏的“魔力”，近日，家住神道口附近的一名网游玩家刘明（化名）向记者透露了他对网络游戏从上瘾到戒掉的过程。

　　刘明2000年刚参加工作没多久就开始接触网 络游戏，上瘾后，一天中除了工作，全部时间都泡在网吧里，一天只睡三四个小时，玩通宵是常事。最疯狂的时候，他连着玩了16个通宵。那时他一个月能挣八九百块钱，这些钱几乎全扔在了网游里。

　　他决心离开网络游戏，是因为一位同样沉迷于游戏的朋友的恋人离他而去，让这位朋友痛苦了很久，这深深地刺激了刘明。他仔细回想之前的那段生活，觉得特别后悔，甚至有些后怕，觉得自己不仅浪费了很多时间，甚至影响到了自己的前途。于是，他下决心戒网瘾。

　　“刚开始戒网瘾的时候，特别不习惯，总觉得心里空空的，后来把精力全部投入到工作当中，工作有了起色，心态也开始慢慢好转。期间也有犹豫的时候，特别是工作累的时候，就特别想去打游戏。但是想想以后的生活，还是坚持了下来。现在，我白天基本不上网，晚上有时间再上网看看资料，看看电影。对于现在的状态，家人、朋友和领导都觉得挺满意的。”

　　刘明说，他身边二十五六岁的男青年玩游戏的特别多，重新开始新生活的他特别想对网迷们说一句：比起网游，生活才是实实在在的。不要忘了自己的理想、亲人和责任。要戒网瘾，首先要战胜自己。只有戒网瘾，才能自己救自己。 ·记者 周宏·

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