心理咨询中心副主任医师岳德华出的几个点子可以帮大学新生摆脱心理障碍。

    克服对策一忘记过去的“中心地位”

    大学新生在高中时代都是各校的佼佼者，而进入大学后，面对的是来自各地的精英，相比之下，就不可能再像高中时那样突出。岳德华 建议，大学新生要有一切从头开始的心理准备，迅速给自己定位，既不自卑也不自负，经得起挫折和失败。

    克服对策二大胆和同学沟通

    大学生来自五湖四海，风俗习惯、性格不尽相同，这些差异可能会造成人际关系中的隔阂，只有大胆与人沟通，学会宽容和接受，付出爱心、真诚和宽容，用自己的真心、诚心、热心去对待每一位同学，营造一个温馨的大家庭，使大家能愉快地工作、学习，为今后的成长创造一个良好的外部环境。

    克服对策三正确对待情感需求

    在大多数中学校园里，青春期性健康教育尚属空白．而大学里，相对宽松的异性交往空间，使得原本被压抑的性心理得到释放。由于社会多元价值观的影响，更主要的是缺乏青春期性生理、性心理以及性伦理、性法制、异性交往方面的知识和技能，使得部分大学生面对异性的求爱、自己对异性的爱慕以及失恋、性骚扰行为等不知所措。这也是大学新生需要克服的心理障碍之一，大学生应该坦然面对自己的感情。