关注大学生心理健康之三 做好准备去选择

    ———中国青少年心理问题研究专家陆晓娅对大学生恋爱提出忠告

    对于大学生来说，爱情是一个不容回避的话题。但在陆晓娅看来，大学生对于爱情还缺乏足够成熟的理解。“20多岁年轻人涉足爱情应该是 一件很自然的事。所以说，这是我们人生这个阶段一件非常非常重要的事情。”陆晓娅说。但在高校中，课堂里老师不会讲，大学生们更多的是在宿舍卧谈的时候大家一块来谈一谈。

    “如此重要的事情，却被成年人如此沉默，这是一件很不正常的事情。”陆晓娅眼中的校园爱情，并不只是鲜花和浪漫，“我们在校园里经常看到，一个浪漫的开始，却有一个痛苦甚至悲惨的结局，有些非常痛苦，甚至到相互伤害，付出血的代价。爱情不是有一个美好的开端就有一个美好的结局。”

    为什么而爱

    人与人之间为什么擦出了爱的火花？在大学生们心中，有各种各样的原因，因为寂寞，因为是老乡，还有，彼此感到自己被重视，被关心。“总起来说，彼此的心理需要都得到了满足。”陆晓娅说。

    陆晓娅手中有一份大学生恋爱动机网络调查：一见钟情占36.61％，摆脱压抑感占26.07％，证明自己魅力占16.25％，满足好奇心占14.64％，赶潮流占6.43％。

    “据我所知，其实很多大学生投入到恋爱中的时候，他们的动机并非简单的爱情。”陆晓娅说。

    有一些学生到了大四，还没恋爱过，心里就会产生自卑心理。“其实一个人在大学里有没有谈恋爱跟你有没有社会价值没有关系，不能划等号。不能人家都谈，宿舍里同学都谈了，自己就显得没有吸引力了，就急忙找一个。后来很不愉快，因为这可能不是你真正需要的。”虽然这样做的大学生占总人数的数量并不是很多，但陆晓娅认为，这种赶潮流的心态说明了这部分大学生心态的不正常。

    还有些人是为了满足好奇心。“如果是以这样的心态去恋爱，其结果可想而知。”陆晓娅说，“希望大学生们在谈情说爱之前，先问问自己的动机。”

    什么是真爱

    “什么是真爱？真正的恋爱开始于什么时候？如果电光石火，就是恋爱，那只能说电光石火是恋爱的前奏，是恋爱的一部分。”陆晓娅说。

    陆晓娅谈到，在大学生中，很多人在谈到爱的付出时，都认为是不惜一切，他们认为爱是非常神圣非常伟大的。但对此她并不认同，“很多所谓的不求回报，实际上是有需求的。而且一方纯粹的奉献，给对方带来非常大的压力。因为我们有爱的需要，也有被爱的需要。”对于付出和回报间要建立一种平衡，陆晓娅的观点是：如果一方付出多一方付出少，那么这样的爱情一定有问题。

    “另外，恋爱双方应该积极的交流，双方都需要包容对方身上存在的你所讨厌的缺点，只要这种情况少于产生快乐的情况，你们之间的关系就是健康的。”陆晓娅说。

    在陆晓娅看来，当两性必须要去面对性能量消退后的平淡生活、现实生活的压力、成长背景的不同、价值观的冲突、两性文化的差异……这些内在的状况与问题逐渐浮现时，其实才是真正恋爱的开始。能够整合和跨越这些问题才能说是真爱的到来。而这些，却是当代大学生们很少去考虑的。

    表达爱与拒绝爱

    爱情有合就有分，但为什么在大学生的爱情故事中，会有那么多悲剧发生呢？“爱情，有时候不光要会表达爱还要会拒绝。许多悲剧故事就是因为不会表达或是不会拒绝。”这是陆晓娅的观点。

    那怎样是比较合理的方式呢？对于分手，陆晓娅提出了以下忠告：第一、主动方就是提出分手的一方要给对方准备信号，不要太突兀。第二、要在恰当的时间、用恰当的方式、在恰当的场合提出。“比如，时间方面你不能在人家考研的前一天提出，那样多残忍啊！关于场合嘛，尽量在半公开的场合提出，比如说在咖啡厅之类的地方，半开放的，有相对的谈话空间，为什么呢，因为比较安全。还有个好处就是给对方时间，在气头上时，只要有几秒钟的时间就能控制，但一旦失控，是很可怕的。而半公开场合，难免会有顾虑。”陆晓娅说这些经验有自己的，也有不少来自大学生朋友的成功经验。

    陆晓娅说，一个人真正的成熟是做好准备去选择，这句话也适用于恋爱中的大学生们。本报记者赵笛