男篮实战演习初现铁三角 ,“生死战”姚易掀高潮
姚核心剑指雅典(图片来源:新华网)
新浪体育讯 还有两天,中国男篮就要踏上“洋帅时代”第一次重大国际大赛的征程了,到塞黑的
贝尔格莱德打完最后的热身赛,雅典奥运会将对由NBA教头哈里斯领军、以姚明为核心的这届国家队进行真正的验收。7月27日傍晚,出征前的中国男篮进行了奥运会前在国内的最后一堂公开训练课。
训练从18点30分开始向媒体开放,男篮的小伙子们已经分好红黑两拨,在洋帅哈里斯的指导下开始了全场分队对抗,身体不适或有伤在身的巴特尔、朱芳雨和张劲松三人则在场边观战。黑队由姚明领衔、易建联打大前锋、小前锋杜锋、得分后卫李楠、组织后卫刘炜。红队由已被排除在雅典奥运阵容之外的唐正东出任中锋、莫科和陈可打前锋、后卫线上是郭士强和张云松,这基本上是主力/准主力阵容与替补阵容之间的对抗。
“现在黑队落后三分,姚明在最后时刻得到两次罚球机会,要赢球只能先罚进一分,然后故意罚丢第二球,争取将篮板拨给外线的投手实施最后一击!”别以为这是NBA比赛,只是哈里斯在训练过程中设置的各种模拟情景中的一个。刚归队不久的哈里斯不时打断比赛,或针对球员们的表现指出哪里好哪里不好,或通过模拟情景进行针对性的实战演练。经过前一阶段地狠练体能,男篮的训练重心已逐渐向奥运实战转移,银狐的“金字塔计划”开始修塔尖了。
“真正的防守:紧逼持球人 将持球人防在身前 一人防球 四人协防”、“破坏对手突破 防对手每次投篮 挡人拼抢篮板
拿球立刻发动进攻”两条横幅高挂在两边篮板之后,无声地提醒着球员们该怎么打,显然,有效地防守是训练中最突出的一个重点。虽说是训练,但激烈程度丝毫不亚于正式比赛,双方每球必争、每个篮板必抢、连哈里斯偶尔算错的“比分”也要争个说法。
奥运冲刺争分夺秒,大家自然不会有丝毫懈怠。姚明与唐正东在内线的对抗真刀真枪,状态似乎已基本恢复,时而转身跳投以巧取胜,时而大力灌篮霸气十足,一次连续两次抓到进攻篮板后的单手重扣让观者无不叫好。小将易建联进步神速,大巴小有不适未能出场,阿联便成了场上除姚明外最受关注的焦点,姚易组合比姚巴组合速度更快变化更灵活也更富冲击力;外线刘炜与姚明的配合依然默契,对全队进攻的掌控也大有提高,这三人既是今天黑队的铁三角,也极有可能将是中国男篮在奥运会上的关键铁三角。老将李楠一如既往地不时在外围扔出“小李飞刀”,准主力杜锋则有意识地加强自己的防守和篮板球,争取得到老哈的认可。
另一边,唐正东虽然遗憾地无缘奥运会,但仍在全力以赴地为球队的备战出力。毕竟,哈里斯的指点、与姚明的一对一过招,将使他获益匪浅。而莫科等人则在争取以自己的积极表现赢得哈里斯的更多青睐。场边的巴特尔、朱芳雨和张劲松也是全神贯注观战,伤病在身无法参与实战,战术素养可不能再落伍了。
“喊起来!攻防时都要互相提醒!”在哈里斯的提醒下,队员们都吆喝起来打球,姚明到训练后段嗓子似乎都有些沙哑。“多动脑筋,拿球后要清楚自己该怎么打。”哈里斯又发出了指令,不仅身体要拼,嗓子要喊,脑子更得动起来。
战术演练得差不多了,哈里斯让大家稍微休息一下后又出新招,示意将比赛时间调到最后5分钟,假想场上比分打成80-80平,让双方进行最后的“生死战”,这堂训练课也由此进入高潮。
红队靠罚球率先超出,但姚明易建联的身高优势开始体现,姚明底线大范围转移,易建联三分线附近得球后两步就杀到了篮下,高高跃起双手灌框扳平。回到自己篮下,姚明又一巴掌把唐正东的投篮扇出大老远。随后,姚明顶到三分线边上,伸出大手干扰对方后卫的远投,随即杀到对方篮下上演单手重扣,一防一攻让哈里斯高喊“这个回合精彩!”。好戏还没结束,黑队再次发动快攻,姚明抢到进攻篮板后又是一记双手猛灌,加上他和阿联的罚球,黑队在不到3分钟时间内完成了一波9-0的攻势奠定了胜局,姚易双塔包办所有9分。最后2分钟哈里斯几乎只指导落后的红队了,但全体压上、全场紧逼、夹击、犯规战术都无法扭转局面,那边姚明则从容地指挥黑队防守:“不要让他们投中三分就行了!”最后30秒刘炜罚球添上2分,而红队依然找不到突破口,最后10秒垃圾时间耗尽,姚易组合率黑队大获全胜。
男篮全体将士围在一起喊一声加油,奥运前这堂最后的公开课便结束了,两天后他们便将启程远征。身后的墙上,五星红旗两边贴着“战胜困难、盯住对手、为了奥运、练好每一天;想着祖国、向着目标、为了梦想、让国旗升起”的标语,这,就是男篮将士们的心声。