预防卵巢囊肿的保健方法有哪些

 　　预防卵巢囊肿的保健方法有哪些，卵巢对女性身体的作用非常之重要，所以，在卵巢疾病发生率越来越高的今天，女性朋友一定要认识到卵巢囊肿给女性带来的潜在威胁，做好预防保健和治疗。应该警惕卵巢囊肿的危害，关爱女性身体健康。

　　 预防卵巢囊肿的保健方法有哪些，卵巢囊肿是什么

　　 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即：单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，其中以囊性多见，恶性变的程度很高。早期诊断困难，就诊时 70 ％已属晚期，很少能得到早期治疗， 5 年生存率始终徘徊在 20-30 ％，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。

　　 预防卵巢囊肿的保健方法有哪些，要做好以下保健常识：

　　 1、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

　　 2、随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿，大部分可自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术，具体的您可以咨询下我们的医生。

　　 3、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

　　 4、女性朋友需要定期进行普查，常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

　　 5、做好以上的保健工作同时需要注意检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。