哪些食物可以减少血小板症的发生

 　　人的血液中有血小板成分，主要用于伤口的愈合，对人的身体有着重要的作用，如果血小板减少，可引起脾脏肿大，鼻齿龈出血过多，那么哪些食物可以减少血小板症的发生?让我们来看看以下内容!

　　营养食谱

　　1.蒸猪肝

　　[ 用料 ] 猪肝 200 克，云耳 20 克，冲菜两片，调料适量。

　　[ 制作 ] 将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌 2 小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。可常食。

　　[ 功效 ] 利于肝血生成，促进血小板的功能。

　　2.黄芪乌骨鸡

　　[ 用料 ] 乌骨鸡 1 只，黄芪、冬笋、火腿各适量，佐料适量。

　　[ 制作 ] 将鸡洗净，用沸水烫一下捞出，然后放入砂锅内，并放入黄芪、冬笋片，盐、葱姜少许，先用大火，后改为小火炖至熟烂。如入葱、姜片、味精、火腿片、盐等佐料，再煮沸时即可食用。

　　[ 功效 ] 益精填骨髓，大补气血，对血小板减少症有较好的疗效。

　　[ 备注 ] 肝阳上亢、头晕目眩、咳痰浓稠者禁食。

　　3.大枣藕节汤

　　[ 用料 ] 藕节 250 克，大枣 1000 克。

　　[ 制作 ] 藕节水煎至黏稠状，再加入大枣煎熟，去藕节，吃大枣，每次 10 枚，每天 2～3 次，连服 2～3 个月。

　　[ 功效 ] 可治疗血小板减少性紫癜。

　　哪些食物可以减少血小板症的发生?您知道了吧!希望对您有所帮助，若想深入了解请与在线专家联系!