怎样预防尿毒症呢

    尿毒症的发病率在近年来逐渐升高，尿毒症已经成为严重危害人们身体健康的疾病之一。所以预防尿毒症就成为生活中保持健康身体的重中之重，怎样预防尿毒症呢？首先要了解是哪些因素引起了尿毒症，从而才能积极预防和治疗，避免尿毒症的产生。
    要预防尿毒症就应该预防损害肾脏功能的疾病的发生，引起慢性肾功能衰竭的疾病中，慢性肾小球肾炎最常见，约占发病率的55.7%，其次是慢性肾盂肾炎占发病率21.2%;在欧美等发达国家高血压和糖尿病已成为首要因素，约占发病率50%，近年来在国内高血压和糖尿病导致的慢性肾功能衰竭也呈急剧上升。
    慢性肾小球肾炎和慢性肾盂肾炎在损害肾脏功能的疾病中是最普遍的，容易引起肾功能损害，最终引起尿毒症，也相对比较容易引起大家的重视。但是高血压、糖尿病等疾病看起来和肾脏无关，所以很多时候被大家忽视而导致悲剧。
    除了需要注意这些疾病之外，正确的作息规律也非常重要。尿毒症患者要充分休息，保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。预防肾病，对肾病多一些了解，多一份健康。
    所以，预防尿毒症需要了解的事情很多，不仅杜绝那些损害肾脏功能的疾病，还应该有正确的作息规律，保证充分的休息和睡眠时间，以自己的身体为本，不让身体过于劳累。这都是一些基本点，但是做好了却可以预防尿毒症等疾病的侵袭。