预防甲肝需要注意的七个问题
时间:2012-01-03来源:青岛健康医疗频道
秋季是甲肝高发季之一,尤其是吃生毛蚶等贝壳类海产品大量上市,或喝生水,容易感染甲肝病毒。一定要忌喝生水、忌吃生食,尤其是贝壳类海鲜,绝不能烫一烫就入口,一定要煮熟。饭前便后勤洗手,食具、茶具和生活用具也要经常消毒。
预防甲肝需要注意的七个问题
今年甲肝发病率增高,与今年的天气状况有极大关系。今年的桑拿天儿多、湿度大,这种环境更利于微生物繁殖,再加上人们不注意饮食卫生,生食、凉食,导致肠道疾病发病几率至少增多一倍。预防甲肝你需要知道这七个问题:
1、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。 饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。
2、不要到卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。
3、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。
4、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
5、接种甲肝疫苗,可以提高人群免疫力,预防甲肝的发生和暴发流行。
6、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人,应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
7、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。