美胸吃出来的—如何丰胸

 　　吃什么丰胸最有效？其实，很多人都知道猪蹄是最有效的丰胸食品，其富含胶原蛋白，能促进乳腺发达、乳房发育，故有丰胸之功效。可是猪蹄如何烹饪才能让你吃的美味吃出上网？今天爱美网小编教大家几道简单方便的猪蹄丰胸食谱的做法，让你美味丰胸兼得。

　　花生黄芪猪脚汤

　　材料：花生仁40g，黄芪30g，猪脚1只。

　　做法：

　　①将花生仁、黄芪洗净；猪脚去毛，洗净，斩件。

　　②把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。适量饮用。

　　功效：此汤有补气摄血，健脾养血，丰胸健胸之功。

　　注意：若湿热毒盛者不宜饮用本汤。

　　滋润蜜瓜猪脚汤

　　材料：蜜瓜一个(约两斤)、瘦猪脚半斤、南杏五钱、北杏四钱、蜜枣六粒

　　做法：

　　选购半生熟蜜瓜，去皮、瓜仁、瓜瓤，用清水洗干净，切块；

　　瘦猪脚用清水洗干净，飞水；

　　南、北杏去衣，用清水洗干净；

　　蜜枣用清水洗干净；

　　用瓦煲加入适量清水，先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚，然后把猪脚和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时，加上盐调味，即可饮用。

　　注意： 蜜瓜滋润养颜，南北杏有润肺止咳的作用而且能平喘的功效， 猪脚则滋补有益，加上有润燥补虚的蜜枣，煲出来的汤水可清补肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜的食疗作用。

　　通草猪脚汤

　　功效：补血通乳、丰胸。适用于胸部扁平、产后缺乳，症见产后乳汁不下，或乳汁分泌不足，量少而稀。

　　用料：猪脚1只 通草10克 葱白3条

　　制法：猪脚去爪甲，洗净，切块，通草、葱白洗净一齐置瓦锅内，加水适量，文火2小时煮熟，调味食用。

　　注意：忌食生冷、燥烈之品。