可口可乐发现白领上班不吃早餐

    堪忧！中粮可口可乐发现，白领上班族不吃早餐？！

    中粮可口可乐和青岛新闻网近日联合调查发现，于快节奏的生活，导致很多匆忙脚步上班的白领没时间吃早餐或忘记吃早餐。他们空腹上班的状况令人堪忧！我国究竟有多少人不吃早餐呢？下面跟着小编来了解具体的数据吧。

    中国营养学会公布的一组数字肯定会让许多把健康当时尚的北京人汗颜——35%以上的白领每天空着肚子上班，50%的中小学生和20%的大学生每天饿着肚子听课。这一比例在全国大城市中是最高的。

    据分析，生活节奏快是不吃早餐的主要原因。忙于工作的父母无暇给孩子做早餐;习惯晚睡晚起的白领上班族们的早餐更是存在着无时间、无所谓、卫生无保障的“三无”状况;爱美的年轻女性出于对身材苗条的渴求，省略了早餐或仅以一只苹果搪塞过关。即使是每天按时吃早餐，相当多的北京人是在卫生状况不佳的“路边摊”上解决的，碗里也多是稀粥、油条、馒头等“老三样”，谷、肉、奶、蛋难觅踪影。

    防医学科学院营养与食品卫生研究所专家介绍，早餐提供的能量和营养素应占全天总需求的30%以上，不吃早餐会引发胃炎、胃十二指肠溃疡、胆结石等消化系统疾病，还会加大中、晚餐的进食量，导致脂肪聚积而形成肥胖，从而导致动脉硬化，引发高血压、冠心病。最新的研究证实，吃好早餐有助于一整天的记忆，按时吃早餐的人思维更具创造性。

    专家认为，科学的早餐应是低热能、营养均衡和食不厌粗的，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。

    看完了，亲们作何感想呢，那就快快拿起手中的手机，每天早晨和中粮可口可乐一起，养成健康的生活习惯。

    活动形式：

    1、可以在青青岛社区主题帖下跟帖参与本次活动，主题帖将定期公布获奖楼层。

    专门开辟主题帖，由网友跟帖抢楼，回帖上传自己的早餐图片和内容，（内容里面可以分享自己当天早上的心情、想法或感想等）。

    活动链接：http://club.qingdaonews.com/showAnnounce_1170_414698_1_0.htm

    2、可以通过网络专题上传照片，视频，写文字（文字可以分享自己当天早餐和早上的心情、想法或感想等）；礼包20份。

    （1）上传文件或评论内容需合法、健康、向上。

    （2）上传内容大小不应超过10兆。

    活动链接： http://vip.qingdaonews.com/dazhe/201409/Coca-Cola/