青岛9天重度污染 雾霾天人同伤

一起来行动“拨开”雾和霾

连日来呼吸道等疾病患者扎堆 学校已叫停室外活动 专家支招怎么防污染

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    针对连日来出现的污染天，市卫生监督局发布健康提醒，提醒市民在这种天气里尽量减少出行，做好自身的防护，另外心脑血管疾病患者一旦发病要及时就诊，不要拖，年老体弱的市民减少户外出行，减少到人群聚集的地方。 呼吸道疾病患者扎堆

    因为天气的原因，我市呼吸道疾病患者增多。海慈医院的医护人员表示，前昨两天呼吸道疾病患者增长近一成。在市妇儿医院，感冒、咳嗽、发烧的小病号也不少，医护人员表示接诊的患儿在500人左右。

    有专家介绍，按照环境质量监测标准，PM大于等于10微米的颗粒通常可以被阻挡在人的鼻腔外，PM在2.5微米-10微米的能够进入上呼吸道，但也可以通过痰液排出体外或者被鼻腔内部的茸毛所阻挡，PM小于2.5微米的就不容易被阻挡，会直接进入支气管和肺泡。世界卫生组织推荐，空气中PM2.5浓度年均值不应高于10微克/立方米。沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。因此，在这种污染天气里，有呼吸道疾病的市民一定要留心。 预防心脑血管病

    “雾霾天气引起的疾病多达十余种，其中呼吸道疾病最多，包括哮喘、过敏性鼻炎、气管炎、支气管炎、肺炎、咽喉炎等等，另外由于空气中气压较低，也有可能诱发高血压、脑溢血等疾病。”市立医院呼吸科刘学东主任提醒市民，特别是患有呼吸道疾病的老年人，雾霾天气早上、晚上和上下班高峰期空中颗粒物会比较多，这几个时间段最好减少出门甚至是不出门，以免吸入过多的颗粒物，再次引发疾病。 (记者 王磊江 王寿林 徐栋 见习记者 王世锋)

    雾霾应对

    学校 中小学叫停室外活动

    市教育局要求各学校根据天气确定室外活动安排

    近日来，岛城天气一直雾霾不断，昨天，记者从市教育局获悉，全市各中小学都停止了室外活动，体育课也调整为室内健康课。

    昨天上午，记者在市实验小学看到，上午第二节课下课后的课间操，原本是学生们到操场上运动、跑步的时间，但下课铃声响起后，大部分学生都在教学楼里玩耍。“老师提醒说空气质量不好，尽量不要在室外活动。”5年级3班的杨昊告诉记者。“我们不仅取消了课间操，体育课也调整成室内课了。”市实验小学副校长徐菲说，根据区教育局规定的预案，遇到恶劣天气或者不适宜室外活动的天气，学校就会相应调整课外活动和体育课。记者到寿光路小学和洮南路小学探访时，发现两所学校都在室内举行升旗仪式。

    昨天上午，记者在江苏路小学门口采访时，发现校门口的交通压力要比往日大，以往许多孩子家长会在广西路路口就让孩子下车，而昨天虽然车流通过江苏路的速度很缓慢，但是家长们大多坚持将车慢慢挪到校门口附近才让孩子下车，而且下车的学生也都是全副武装，不是戴着口罩，就是用围巾把鼻子捂得严严实实。“这雾霾天对健康有害，所以宁可浪费点时间，也要让孩子少呼吸点这种空气。”家长刘先生介绍说。

    许多幼儿园都将户外操作为孩子每天入园后的第一堂课，但是昨天记者探访市实验幼儿园、市北区机关幼儿园、湛山幼儿园等幼儿园时发现，这些幼儿园也都取消了室外活动。此外，很多家长直接将孩子留在家中。

    市教育局体卫艺处处长李业庆告诉记者，针对恶劣天气情况下的课程安排，各学校都有专门的预案。“今天大部分学校的体育课都已经安排在室内上。”李业庆说，“体育课全称是体育与健康，有一部分内容原本就安排在室内，碰到下雨、下雪以及类似今天的雾霾天气，体育老师会自动进行调整。”李业庆说，只有碰到极端恶劣天气或者流行病发生数量达到卫生防疫部门规定的情况，才会安排学校停课。(记者 臧旭平王寿林 见习记者 赵琼洁 实习生 陈瑶)

   交警启动应急预案

    昨天，记者从交警部门了解到，1月14日我市发生雾霾天气，当天零时封闭了市辖青新、沈海、威青高速公路部分路段，市区启动应急预案二级响应。截至记者发稿时，全市未发生较大道路交通事故，交通运行整体平稳。

    交警部门采取有效措施，高速公路大队及时封闭高速公路，同时与相邻属地大队密切配合，对高速公路收费口滞留车辆进行疏导分流；各大队按照预案响应级别，组织应急预案启动，采取警车开启警灯巡逻和定点执勤的方式加强路面管控。三区四市结合辖区实际组织分市局警力投入路面，重点突出国省道路和城区道路重点加强道路管控；指挥中心通过1小时路况报告制度、对讲机点名措施扁平化指挥调度路面实际情况，同时通过视频监控、实战勤务平台查看各大队应急启动措施落实。

    截至14日11时，122指挥中心共接报道路交通事故118起，多为刮擦、追尾等轻微交通事故，无重大事故。其中高速公路未发生道路交通事故，市区道路交通运行平稳。全市出动警力1567人次，警车611辆次，设置岗位614处。市区出动警力392人次，警车236辆次，设置岗位252处，发布微博信息58条。

    交警部门提醒广大驾驶人朋友，雾天驾车一定要保持好安全车距，正确使用灯光，夜间雾天行车会车时切忌开启远光灯，尽量不要长时间占用超车道，通过路口时，要减速观察后谨慎通过，一旦发生交通事故，车辆能移动的，要及时将车辆移至路边，开启示宽灯及应急灯，并在车辆前后设置反光标志，以免造成二次事故。 （记者 陈勇 陈刚 栾心龙）

   “毒雾”当前，我们能做点啥？

    “嗓子发痒，眼睛疼，耳膜疼，头疼……”几天来，不少人出现“雾霾症状”。从1月12日开始，北京、天津、河北、河南、江苏等地都笼罩在雾霾中，污染程度高。在全国73个监测城市中，33个城市的部门监测站点监测数据显示，空气质量指数超过300，北京PM2.5一度超过900，空气质量达到严重污染。 治理须区域协同作战

    “企业是PM2.5的主要制造者，按照‘谁污染谁治理’的原则，就是要‘倒逼’企业转型升级。”海南大学中国现代经济理论研究所所长王毅武认为，企业要推进清洁生产，使用天然气、太阳能等清洁能源，少排放或不排放废气，从而实现节能减排。“生产方式的转变还要靠科技的投入。”北京大学教授潘小川说，减少有污染气体的排放，这是今后预防PM2.5数值过高的措施之一。

    “基于空气污染的开放性传染性混合性，治理起来必须区域协同作战。”北京公众环境研究中心主任马军认为，以华北地区而言，需要京津冀以及山西、河南、山东、内蒙古、辽宁等省区市协作，建立区域联防联控机制，实现多项污染物协同控制。

    污染天气下少开车

    空气污染，人人都是受害者；然而多数人也承担着或多或少的责任。

    据北京市公布的数据，四分之一的PM2.5是“输入性”的，四分之三则是北京地区“自产”的汽车尾气、燃煤排放、工业企业排放、工地扬尘、农业焚烧秸秆等。其中，汽车尾气大概贡献了22%以上的份额。

    “污染天气下，少开车，应是每个公民的自觉。”一家国际环保机构的专家周嵘认为，目前，我国的人均消费水平还较低，未来随着经济的不断发展，机动车、电子产品、服装等的保有量越来越多，这些个人消费带来的污染排放，令环境难以承受。

    “如果每个人都能理智消费，抵制浪费性消费，实现绿色出行、绿色生活，就会为环境的清新怡人作出一份贡献。”周嵘说。据新华社

   教你几招 赶走PM2.5 减少室外活动 可戴专业口罩

    市环保局工作人员介绍，市民应减少室外活动，如果一定要出门锻炼的话可以选择下午时段，下午污染物浓度相对低，这个时候市民可以安排一些户外的活动，比清晨、上午要好得多。另外，早晚交通高峰会造成污染物浓度高，也应该稍微回避一下。如果市民一定要外出，建议市民可以佩戴经过认证的N95专业口罩。 家里养些植物 净化效果明显

    专家介绍，许多市民家通过使用净化器、加湿器来净化空气，这种做法有一定效果，却不如种植植物、花卉效果明显，可选择滴水观音、芦荟、吊兰等净化空气效果好的植物。“这些植物最好摆放在窗台、厨房等区域，可防止灰尘进入室内。”此外，专家表示，土壤也可以对室内空气净化起到明显效果，但需要注意的是土壤内不要施肥过多，施肥过多反而会挥发出有害物质，影响室内空气质量。

    经常按摩鼻子 反复清洗鼻腔

    灰霾天气下，经常按摩鼻腔周围，促进血液循环，加速纤维蠕动能有效经鼻腔排出大部分微小颗粒物。同时，洗脸时应注意清洗鼻腔。洗鼻方法：洗净双手后捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次。值得注意的是，一定要轻轻吸水避免呛咳。

    饮食清淡为佳 还要多喝点水

    临床医学研究显示，冬季可多吃富含维生素A、β-胡萝卜素的食物，食用莲子、百合、排骨汤、银耳羹、鸭肉粥等食物，具有养肺功能。

    由于存在个体差异，因此有针对性地根据自身情况选择润肺饮食效果更好。痰多、咳嗽者可多吃白萝卜；内火旺盛的人可食用绿豆，而百合、荸荠用来煮水食用效果都不错。

    专家建议，在雾霾天气，公众应尽量减少外出，暂缓户外锻炼和开窗通风，尤其是老人、孩子和本来就有呼吸道疾病的人群，更应注意防范。如果必须出门，尽量戴口罩，减少颗粒物的吸入。有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者，应规律服药，防止病情加重。饮食以清淡为佳，同时应多饮水。 记者 原野 北京雾霾遭调侃 “天灰灰，雾茫茫，帝都深‘霾’功与名。”“三九时节雾纷纷，路上行人吸断魂。”“情深深雾蒙蒙，世界已不再我眼中……”“厚德载‘雾’，自强不‘吸’。”“雾以‘吸’为贵”“京城已经更名为非城，只因非诚‘雾’扰”“北京的天气是纱帐里的姑娘——雾里看花”“北京是故意把自己霾起来的……”“风景这边‘毒’好”

    “厚德载雾，自强不吸”不是全面小康

    连日来，我国中东部地区厚重的雾霾久久挥之不去。大雾中，一条深褐色的巨大污染带斜穿1/3的国土，从北京、天津到石家庄，从郑州、南通到贵阳，空气污染指数纷纷“爆表”，74个重点监测城市近半数严重污染，北京城区PM2.5值一度逼近1000。

    延绵不散的雾霾遮蔽了视线，却让我们格外清晰地看到环境污染治理的紧迫感，格外真切地认识到十八大提出的加强生态文明建设的必要性。

    面对头顶昏暗的天空，越来越多人在思考：如何走出这令人窒息的污染围城？

    实时发布空气质量数据，提醒居民减少户外活动，督促施工单位控制扬尘，强制机关单位停驶部分公务用车……北京等地启动空气重污染日应急方案，力争将污染造成的危害降到最低限度。然而这些事后的末端处置，难以替代系统、科学、高效、有力的源头治理。

    近些年来，我们在环境保护和生态建设方面付出了前所未有的努力。“十一五”期间，国家大力推进节能减排，二氧化硫等空气污染物排放明显下降。但是这一成绩远不足以令人乐观。连日来浓雾重锁的城市污染再次警醒我们：随着经济发展的快速向前，工业化、城镇化还将持续，能源消耗不断增加，空气污染防治依然面临巨大挑战。

    “牵着你的手，却看不见你”不是美丽中国，“厚德载雾，自强不吸”不是全面小康。经济发展再也不能走先污染后治理的老路，城市管理再也不能以“空气不好是小事”心态来应对突发情况，居民生活再也不能只图自己方便、不管环境负担。只有形成节约资源和保护环境的空间格局、产业结构、生产方式、生活方式，从源头上扭转生态环境恶化趋势，我们才可能拥有天蓝、地绿、水净、风清的美好家园。

    “同呼吸，共责任”，这责任是政府的责任，是企业的责任，也是每一个公民的责任。

    美丽中国，从健康呼吸开始。