即墨 黄佳梓 男 110岁 “最老宅男”老宅养生
青岛最年长的男寿星——即墨黄家埠南村的黄佳梓老人,看上去脸色红润,皮肤光滑,让人不得不为老人的健康和养生之道称奇。昨日,记者来到黄佳梓的家里得知,这么多年来,老人一直喜欢喝点小酒,如今还能一口气行走两里多地。
记者走进黄佳梓老人家里时,老人正闭目养神。“这个宅子是爷爷从小住过的地方,他始终不愿意搬出去和我们一
这两年,老人身体弱了一些,大部分时间就宅在家里,吃完饭后就闭目养神,连酒也很少喝了,在院子里散散步,收拾一下卫生。“爷爷20岁开始喝酒。”江瑞英说,爷爷中午和晚上两顿都要喝上二三两白酒。记者粗略算了一下,老人从20岁开始喝酒,到现在已经90年了,如按85年酒龄计算,每天喝半斤白酒,每年下来喝掉90公斤酒,85年就是7吨多白酒。据了解,黄佳梓老人平时吃的都是粗茶淡饭,但饭量很大。老人很少吃肉,喜欢吃青菜。 (记者 康晓欢)
胶州 邵允功 男 102岁 自己的事自己做
家住胶州市三里河街道丁家庄村的邵允功老人今年已经102岁了,老人面色红润,穿着得体,看起来很精神。
老人60岁的儿子邵长江告诉记者,父亲虽然耳朵聋,但思维却很清晰,饭量也不小,中午能吃一碗饭加一碗肉汤。走进老人的卧室,记者看到屋子很整洁,床上的被子叠得整整齐齐。邵长江说,虽然早已到享福的年龄,但父亲却一点也闲不住,每天一大早就起床整理房间并且坚持自己穿衣服穿鞋,“他性格刚强,不服老,坚持不让我们帮忙,觉得自己做家务最干净。”
邵长江说,父亲以前是一家之主,现在年龄大了依然“爱管闲事”。“我们做饭时他会过来视察看做得好不好,有时候我们晚上回家晚了,他也都会询问原因。”在邵长江看来,父亲心胸豁达,对于烦心事的处理从来很果断,也不将这些事放在心上,这种心态正是老人长寿的秘诀。
“虽然我爸爱唠叨,但家有一老如有一宝,家里人离不开他。”邵长江说。 (记者 牟成梓)
胶南 董观希 男 104岁 一天三顿吃小辣椒
胶南市泊里镇棋子湾村的老寿星董观希今年已是104岁高龄,五世同堂,每天三顿吃辣椒,70年没打过针吃过药,半个月前尚自己居住、做饭、劈柴。10月11日他不小心从炕上摔下来,把左腿磕了。即便这样,他还让儿子每天背他到门口晒晒太阳,“接见”一下村里的晚辈。
董观希家门前有一块大石头,表面已经被磨得非常光滑了。“这石头在这里得有三四十年了。在我印象里,俺父亲每天都要在这里坐一坐,时间长了,这原本有棱有角的石头就被磨得滑溜溜了。”董观希的儿子、75岁的董立芳告诉记者。
“孩子们来啦,快炕上坐吧,失礼啦,我的腿断啦,没法走路,要不就出去接接你们啦。”看到记者等人进屋,董观希老人热情地打起了招呼。待记者坐定后,董观希打开了话匣子:“我打20岁那年就出海,在船上一直干到70多岁,要说村里出海时间最长的,那就是我啦。我们家已经是五世同堂,俺孙子的孙子都5岁啦。”
“这还真不是吹的,俺父亲的身体,那确实是好,打我记事起,就从来没见他生过病。”董立芳告诉记者,老人平时烟酒茶都不沾,喜欢吃青菜粗粮,特别能吃辣,每天三顿吃小辣椒,每顿能吃三四个,没辣椒就着就吃不下饭。“我每年都在园里种十几棵辣椒,其实俺和老伴都不吃辣,这辣椒就是给俺父亲准备的。”董立芳说。
“俺父亲好动不好静,在炕上坐不住,如果天气好,我就背他到外面晒晒太阳;他人缘好着呢,在门口石头上一坐,路过的村民见到了都会过来问候一下。”董立芳说。
棋子湾村党支部董书记告诉记者,棋子湾村一共740口人,80岁以上的老人有34位,除了董观希外,还有3人都接近100岁了。 (记者 赵玉勋)
莱西 王德花 女 109岁 下地干活“杠杠的”
109岁的女寿星,下地里干起农活,那小身板真是让人羡慕。莱西姜山镇兴隆庄村老人王德花活了一百多年,几乎没有离开过农田。王德花70岁的二女儿李文英说,老人吃了一辈子苦,平时吃的几乎都是素食,她最大的长寿秘诀就是没断了干活。
109岁老人五世同堂
10月19日上午,记者在前垛埠村李文英的家里见到了王德花,虽然已经109周岁了,但她的身体看上去十分硬朗,正在院子里收拾玉米棒子。见到记者来采访拍照,老人特意换上了一件新衣服,又来到门口的柿子树前摘下柿子送给记者尝鲜。
李文英告诉记者,老人的身体是不错,但毕竟上了年纪,下地干活家人不放心,总要跟着她,生怕老人不小心摔倒。李文英说,她还有一个姐姐,一个大哥和两个弟弟,如今都已经子孙满堂,大哥已经有了孙子,现在他们一大家子已经是五世同堂了。
步行两里地走到女儿家
李文英告诉记者,半个多月前,老人就从孙子家来到这里住了一段时间了,来的时候,孙子坚持要开车送她,但老人死活不让,非要自己步行去。最后拗不过老人,孙子只好悄悄跟在后面,将老人送到二姑家里。到了女儿家,老人就没闲着,一直干活。
前天,老人偷偷来到地里收拾玉米杆,李文英找不到老人,吓了一跳,最后在地里发现了老人,老人捡了一捆玉米杆抱回了家。平时老人一闲下来,就嚷嚷着要出去走走,女儿只好陪着老人在村子里散散步。
平时只吃素食喝红酒
“老人喜欢干活,平时吃的基本都是素食,很少动荤腥,后来喜欢喝点红酒。”昨天上午,李文英告诉记者,生活条件好一点后,老人喜欢中午喝点红酒。平时老人的饭量还行,一顿能吃两个素包子,面条也能吃上一大碗。除了过年吃一点肉外,平时几乎没有动过荤腥。 (记者 康晓欢)