青岛最小糖尿病患者仅3岁

　　3岁的孩子、10岁的孩子，竟然患上了糖尿病。青岛内分泌糖尿病医院通过多年研究发现，由于受到饮食、环境、遗传等因素的影响，糖尿病出现了低龄化趋势，“儿童病号”呈上升趋势。3岁的女童鹏鹏患病的原因是妈妈怀孕期间，住进了刚装修的房子，受到装修污染所致；而10岁男童则是因为饮食不节制，最终诱发糖尿病。

　　案例

　　饮食不节制小胖墩患糖尿病

　　昨天，青岛内分泌糖尿病医院副院长张磊告诉记者，鹏鹏的父母都没有糖尿病，所以排除了遗传因素，而最大的致病诱因可能是环境。张磊和鹏鹏的父母聊天得知，在鹏鹏妈妈怀孕期间，住进了刚装修好的房子，当时房子内的味道非常大，但没有引起家人的注意。“室内空气污染是鹏鹏患病的主要原因。”张磊说。

　　现在生活水平提高了，小胖墩越来越多。张磊坦言，不少糖尿病是儿童吃出来的。“我们接诊了一名10岁男孩，身高1.4米，体重达到60公斤，血糖异常，确诊为糖尿病。”张磊说，这名小男孩平时管不住嘴，爱吃油炸食品，而且不注重锻炼身体，导致体重一天天增加。“令我感到意外的是，10岁男孩的家人竟觉得小孩胖点儿不要紧。”张磊说，不少家长溺爱孩子，没有意识到肥胖是健康的重要杀手。为了给孩子治病，内分泌糖尿病医院给他列了一份健康食谱，建议多吃蔬菜，少吃高脂肪食品。

　　危害

　　影响发育损害眼睛和肾脏

　　无独有偶，即墨12岁男孩小彬爱吃糖，被即墨市人民医院内分泌科专家确诊为糖尿病。“这都是从小没养成好习惯。”小彬的妈妈告诉记者，小彬出生时就有8斤多重，几岁时并不是太胖，后来孩子喜欢上了吃甜食，尤其是爱吃糖，从最初的每天几块到十多块，每天嘴里都不离各种糖果，不给他买糖吃，孩子就闹腾。虽然家人有意控制，但收效不大。孩子上学后，不但没有控制住吃糖的习惯，而是变本加厉吃得更多了，有时候一天能吃30块糖，这让小彬的父母十分担心。

　　由于每天摄入大量的甜食，孩子的体重已猛增到130多斤。体重增加，本来应该增加运动量，可是小彬每天放学作完作业，不是看电视就是玩电脑，运动量很小。结果，现在查出了糖尿病。

　　青岛内分泌糖尿病医院副院长张磊表示，儿童患上糖尿病在生理和心理上面临双重危害。“儿童患上糖尿病容易影响发育，另外会对眼睛和肾脏带来损害。”张磊说，不少孩子患上糖尿病后变得自卑，不愿意和其他同学接触。

　　健康食谱

　　市疾控中心专家给12岁儿童列出了饮食食谱，供市民参考。

　　早餐：全麦面包1两，饼干5页，鸡蛋1个，牛奶一袋（225ml）凉拌青菜3两。加餐：水蜜桃3两。

　　中餐：米饭2—2.5两，青椒鸡块（青椒2两，鸡块3两），虾皮小白菜2—3两，醋溜土豆丝2两，西红柿蛋汤1份。

　　加餐：西瓜4两。

　　晚餐：杂豆粥0.5两，馒头1—1.5两，茭瓜虾仁（茭瓜2两，虾仁2两，胡萝卜0.5两），芹菜炒肉（芹菜3两，瘦肉1两），素炒豆苗2两。加餐：酸奶1小杯（150ml），苏打饼干半两。

　　怎样判断患上糖尿病

　　糖尿病的早期有迹可循，如果儿童出现多尿、口渴、体重下降、食欲增加，虚弱无力、视物模糊等症状时，家长应该引起注意，及时到医院检查。糖尿病是以高血压为主要特征的慢性代谢疾病。成人病分为Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型糖尿病。妊娠糖尿病不会出现在儿童，其他几种类型都可以出现在儿童。

　　专家提醒家长，一定不要轻视孩子的饮食习惯，要尽量少喝碳酸饮料，少吃油腻油炸和甜味食品，并避免长时间上网，同时加强运动。

　　预防

　　不能太胖平时要多运动

　　肥胖容易导致糖尿病，青岛市疾控中心专家认为，预防孩子肥胖应从妈妈怀孕期间做起。一般说来，胎儿体重在3-4公斤比较合适。孕后3个月、1岁及11—14岁这三个阶段是脂肪细胞生长积蓄的关键时刻。避免宝宝身体肥胖，就要避免在这三个阶段能量过剩，以免形成过多脂肪。市民应该克服胎儿越大越好的错误认识，孕期高血糖会增加儿童肥胖风险。婴儿期母乳喂养者长大后肥胖的发生率低，母乳喂养是预防儿童肥胖的一大因素。

　　专家表示，糖尿病除了受饮食和环境因素影响外，还受到遗传因素的影响，假如父母有一方患有糖尿病，那么孩子患病的风险非常大，这类家长尤其应该注意合理搭配孩子的饮食，让孩子加强锻炼，以避免发病。

　　“现在糖尿病缠上了小孩子，不得不防呀。”昨天上午，即墨市人民医院内分泌科主任吕淑云告诉记者，在短短两个月时间里，他们科就有4例20岁以下的糖尿病患者，其中最小的年仅8岁，还有两名18岁的糖尿病患者，因为每天必须注射胰岛素，这些患者的身体状况已严重影响到了学业，两名小患者已经辍学在家两年多。

　　随后记者从即墨市中医院和其他几家医院了解到，今年以来，即墨共发现近10例年龄在20岁以下的青少年糖尿病患者，而大部分都因为病情较重，退学在家休养治疗。吕淑云告诉记者，现在生活条件好了，如果让孩子养成不好的生活习惯，就很容易诱发糖尿病，会让孩子的一生都受到影响。

　　吕淑云告诉记者，儿童、青少年Ⅰ型糖尿病患者的顶峰年龄女性为10—13岁，男性为12—15岁，以后开始回落；而Ⅱ型糖尿病在10岁之后逐年出现，到了14岁之后开始超出Ⅰ型糖尿病。(记者 王磊江 康晓欢)