青岛职场人睡眠时间每日7.47小时 居全国第一(图)

    4月30日，2012年五一小长假的第二天，当青岛的前海一线被游客们挤得水泄不通时，仍有不少职场人在加班工作。五一前，智联招聘联合北京大学社会调查研究中心推出“2012年度中国职场人平衡指数调研报告”，青岛职场人在此报告中占据了一席之地。报告显示，在28个城市的职场平衡指数中，青岛职场人排名第13，得分48.30分，离正常值61.25分差距挺大的，青岛职场中人普遍比较烦。

    职场比拼青岛居中

    今年五一小长假前，智联招聘联合北京大学社会调查研究中心，采用网络调查的方式，用时4周，共收取全国3万余份有效问卷。调查结果为：全国职场人平均每天睡眠7.33小时；工作8.66小时，其中在公司工作8.38小时，在家工作0.28小时；上下班往返0.96小时；其他活动7.05小时。部分职场人每周工作时间超过67.7247个小时，远远超过法律规定的周工作时间40个小时，可谓之“工作狂”。

    此次调查特别针对28个城市进行了分析，对15个样本量充足的城市进行了排序，而青岛就在这15个样本充足的城市之列。青岛大多数的指标都排在中间位置，如日均工作时间、上下班往返时间、职场“平衡指数”等，但是，青岛职场人平均每天的睡眠时间，却是排在首位的。

    青岛职场人比较烦

    此次调查报告，给出了各个城市职场人的“平衡指数”分析，“平衡指数”越高，说明工作越不烦，能很好地对生活和工作进行平衡，反之“平衡指数”越低，则说明工作中烦心的事儿越多。

    调查用0至100分来表示平衡的程度，当然，不是只有得满分才算“平衡”，调查给出了一个61.25分的平均值，，如果能高于这一数字，则更加平衡。

    就全国总体得分情况来看，职场人“平衡指数”的平均分为48.22，总体平衡指数较差。在重点调查的28个城市中，职场人的平衡指数也基本处在46至51之间。在这些城市中，平衡程度较好的城市为宁波、厦门、长沙、无锡、福州、长春与苏州，指数均在49分以上。失衡倾向较严重的城市为太原、沈阳、石家庄、郑州、哈尔滨、深圳、青岛、成都、重庆、杭州、北京、广州与苏州，指数为48.04至48.78之间。青岛平衡指数为48.30，在28个城市中排名第13位，处于一种“比较烦”的状态。

    青岛人每天工作8.73小时

    报告给出了不同城市的日均工作时间排序。广州以日平均工作9.02个小时排在首位。而上海与北京分别排在了第三和第七位，数据分别为8.89个小时与8.68个小时。

    在15个参加排名的城市中，青岛排名第6，日均在公司工作时间为8.47小时，日均在家工作时间为0.25小时，合计日均工作时间为8.73小时。

    随着城市交通的拥堵，职场人花在上下班途中的时间也越来越多。调查报告显示，在15个城市排序中，北京以平均往返时间为1.32个小时排在首位，其次是上海，平均往返时间为1.17个小时。而杭州与深圳以平均 0.86及0.87个小时排在上下班时间最短的城市前两位。青岛往返时间为0.97小时，排在第8位。

    青岛职场人最能睡

    要有一个好的身体，充足的睡眠可不能少。此次调查，也将职场人的睡眠时间进行了调查。在15个城市排序中，广州职场人睡眠时间最短，平均时间为7.18个小时。而青岛与长春以7.47个小时排在前两位，平均睡眠时间最长。

    调查报告还显示，从时间分配上来看，总体职场人平均工作时间较为合理。但从职场人的休闲情况来看，大部分职场人大部分休闲时间用在“宅”在家里，体育锻炼的时间甚至每周不到一小时。工作即使结束，但工作带来的延展习惯及情绪依旧深深影响着职场人，导致大多数职场人将休闲时间无形消磨掉。(记者 刘雪莲 实习生 隋小冲)