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如何放下肾结石患者的心理压力

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青岛新闻网 2012-02-27 18:54:08  现有新闻评论    新闻报料

随着现代医学的发展,人们对于健康的认识不再局限于身体本身,同时加强了对心理的管理及认识,长期的心理疲劳,使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭,进而引起病情的加重。肾结石的患者也需要注意心理护理,具体操作如下。

1心态平静。怒伤肝,必使肝气血不畅,也是诱发肾结石急性发作的因素。忧思伤脾,必使脾胃饮食积滞不消,也是诱发肾结石的原因之一。所以,恼怒忧思应尽量避免。

2放宽心胸。患病后患者需要较长时期的自我调适,从对周围事物的认识上,逐渐形成稳定的心理,做到心胸宽广。

3开阔的心胸无疑是最好的心态。遇事要想得开,乐观就是悦心养性,即心情舒畅,精神愉快,涵养性情,柔顺平和。树立正确对待疾病的态度,对不利于养病的思想,应给以开导。

4要创造一个和谐的人际环境。应与人为善,和亲友、同事等处好关系。经验表明人只有生活在融洽、快乐的气氛中,才能有愉快的心境、开朗的性格、健康的心身,才不易产生疲劳,即使感到疲劳也容易很快消除。

5把心思转移到业余生活中。鼓励患者参加丰富多彩、有益于身心健康的娱乐活动,陪养对多种爱好的兴趣,使患者从慢性病痛中解脱出来。

6对于病情不要过于紧张。肾结石应懂得,世界是五彩缤纷的,不可能天天都有鲜花和阳光,家庭中不可能都是微笑和欢乐。

以上就是放下肾结石患者的心理压力的一些建议,同时也对患者的心理疏导做了一定的要求,只有将这些肾结石的心理因素合理的处理好,患者才能顺利的完成肾结石的治疗,获得健康的体魄。

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