据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然，除了尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证丰胸效果的物质，除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是重要的内在因素。 丰胸方法的介绍： 1、食物丰胸法：好身材、吃出来，通过吃来调节体内雌激素的不足，通过吃来补充乳房脂肪，是真正安全、有效、持久的丰胸方法。 2、运动丰胸法：运动能让胸大肌突出、结实，让乳房的曲线更美，俯卧撑、丰胸操、按摩、瑜珈等运动都有一定的外观美效果。 3、穴位丰胸法：通过对相关穴位进行刺激，让乳房经络畅通促进内分泌平衡来丰胸。这种通过内调节丰胸时间久、见效慢，穴位复杂，要求医术高明，一针扎错则后果严重，是丰胸方法中比较难于把握的。 4、膏体精油法：乳房对外涂的丰胸膏、精油等吸收有限，效果也不太好，能维持原来的丰满就不错了。 5、产品丰胸法：大多数产品几乎都含有雌激素，雌激素确实能使乳腺细胞活跃，能使乳房增大，可是并不持久，副作用明显。 6、手术丰胸法：即隆胸，效果立竿见影，想多大就有多大，可后患也无穷，变质、发硬、破裂就像定时炸弹，更严重的是男人对假胸的反感相当于女人从男人手中接过来的钱是假币一样恶心。 丰胸的选择需要考虑体质： 1、血气差者：同时吃枸杞、红枣、阿胶等先旺盛血气再丰胸，血气不旺身体不长。 2、体形偏胖者：调节内分泌、补充纯天然植物雌激素。 3、体形偏瘦者：调节内分泌、补充纯天然植物雌激素、增加脂肪和营养吸收。 4、体形较佳者：调节内分泌、补充纯天然植物雌激素、适当增加营养吸收。 丰胸的食疗方法是以羊肉为主料，并且配以多种中药，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有健胸作用。能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸产品的重要条件。 |