近日，“光爱自己”一词爆红网络。据了解“光爱自己”首次出现于《涅槃姐现身说法 深爱男人不如光爱自己》的帖子，意为：只有爱自己才能赢得别人的爱。
滇虹药业旗下知名品牌“康王”对此事极为关注，并认为高强度的工作压力下人们愈来愈忽视对自我健康的关爱，甚至有人把工作凌驾于生活之上，这是一种极不科学的心态。健康是“本”，舍本逐末只能让现实与理想背道而驰。
康王作为知名药企的一个著名品牌，一直致力于大众“自我健康”意识的培养。此次网络“光爱自己”事件的爆发正是人们对个人健康、个人护理意识的重新审视。通过此事希望人们能够认识到关爱自己的意义。
个人健康从细节开始
健康包括方方面面，例如头屑，许多人认为头屑是不注意个人卫生引起的，其实不然，头屑多由真菌引起，是一种头皮感染的疾病，如不及时诊治极有可能引起脱发等一系列的后果。对于头屑问题，康王发用洗剂是一种不错的选择，能够迅速杀灭真菌并防止再生，从而彻底解决困扰人们的头屑问题。还有很多细节也应引起大众的注意，如脱皮、指甲扁平……虽说是小细节但关乎大众的健康与形象，爱自己就要从细节做起。
心里健康时刻关注
高强度、高压力的工作极易引起心理健康问题。平时多注重心理暗示、自我心理调节等方面不仅能够缓解压力，还对健康有着积极的作用。
“光爱自己”从现在做起
“关爱自己”不仅是一种行为更是一种对生活的态度，只有真正爱自己的人才有可能赢得别人的爱，“光爱自己”就要从现在开始！
