市南启动首个健康小屋 60以上老人免费自测

    “脂肪超标了，以后可不敢再吃肥肉了。”7月24日上午，在江苏路社区卫生服务中心，57岁的生女士在仪器上一站，双手握住两个柄 ，不到一分钟她的人体成分就测出来了，体脂百分比超标，建议减去 3.5公斤脂肪。当日，市南区首个健康小屋在江苏路社区启用，可进行心脑血管、人体成分等项目的自主体检，并能给出可行的小建议 。据了解，江苏路街道、市南区60岁以上居民和残疾人均可免费参加自测。

    仪器

    7月24日上午10时许，57岁的生女士来到了江苏路街道社区卫生服务中心的一所小房子里，这就是新增的健康小屋。进行登记后她先是测量了身高和体重，然后站到了另外一台机器上，十几秒钟后，旁边的电脑屏幕上便显示出了检测的信息：体脂百分比超标。

    不一会儿体检报告便打印出来了，其中身体成分信息包括身体水分含量、蛋白质、无机盐、体脂肪等几个测量值，对照旁边的正常范围，生女士的营养评估是蛋白质缺乏。此外，生女士的体脂百分比达到了28.8%，超过了28%的上限，腰臂脂肪比也超过了上限。“这个东西真是很神奇。我特别喜欢吃肥肉，以后我可不敢吃了。”看了测量结果，生女士感慨地说。

    还能查心脑血管功能

    在测量了基本信息、人体成分和血压后，40岁的刘女士测量了一下心血管功能。刘女士坐稳后，护士在她的左手腕处放了一个小仪器，几秒钟便测量完了。心血管功能这么快就能检测出来吗？刘女士有些半信半疑。等拿到报告的时候，刘女士傻眼了。心动过速、代偿性高搏血、高排血……刘女士拿着报告到了全科门诊进行详细的咨询和进一步检查。

    “在健康小屋里，居民可以进行不同项目的自主体检，包括身高体重等基本信息、人体成分、血压、心血管功能和肺功能，其中肺功能主要面向有肺部疾病的居民。”据该社区卫生服务中心主任赵莹介绍，健康小屋自5月份投入使用，在经过一个多月的试运行后，已经有200多名居民进行过体检。

    别忘带身份证医保卡

    “居民自主体检的信息全部被存储到电脑里，我们会定期将这些信息导入统一系统，成为居民健康档案的一部分。”市南区社区卫生服务管理中心质控科主任徐宝龙介绍说，江苏路社区卫生服务中心健康小屋已于7月24日正式启动，这也是市南区配备的第一个健康小屋。据了解，江苏路街道的居民，市南区60岁以上的老人和该区残疾人都可以到江苏路社区进行自主体检，体检时需要随身携带身份证和医保卡。

    据了解，健康小屋的自主体检主要是针对健康人群和亚健康人群，其检测数据主要是为健康状况作一个参考，根据这个结果，给出一个健康提示 ，但不能作为临床诊断依据。徐宝龙告诉记者，如今居民对健康的关注程度越来越高 ，在进行相关试点后，健康小屋有望在全区推广。

    文/图 记者 陈美洁

    ■记者体验

    肌肉不达标，脂肪超标

    记者注意到，用于测量人体成分的仪器并没有什么特别，外形类似于体重秤，下面一个脚踏的底盘，大约有一米多高，上面一个显示屏，旁边垂着两个铁杆。为了验证这个仪器是否真的能测量出人体成分，记者进行了体验。

    脱了鞋子后，记者将两只脚放在指定的位置上，拉起旁边垂着的两个铁杆，双手各握一根，大拇指按住铁杆上的按钮，显示屏上便开始显示出扫描进度，先是右胳膊、左胳膊，然后是腿、躯干，十几秒钟后，便完成了扫描，旁边电脑上随后就出了测量结果：蛋白质缺乏、体脂百分比为肥胖，记者的体质被定为虚弱型。体检汇总报告的健康提示是需要以健康适当的脂肪为目标，限制热量的摄入。重量控制方面需要减去3.6公斤脂肪，增加4公斤肌肉，最终的体重控制只是增加0.4公斤，并提示要坚持运动。

    “在拿到体检报告后，需要到全科门诊让专业医生进行解读，并给出建议。”护士介绍说。人体成分检测报告上，每个体检的居民运动处方也不一样，每项运动的能量消耗都根据每个人的体重进行了详细的计算，按照这个标准，居民就能大体估计出通过这些运动减轻了多少体重。