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【导语】 每年的5月25号是“心理健康日”。早在一个月前,青岛理工大学琴岛学院就开始了“大学生心理健康教育活动”,帮助大学生在解决在学习、生活、人际交往中产生的疑惑。
在心理咨询室,记者见到了正在读大二的小向,最近学习压力比较大,他特意来心理宣泄室。 【同期声】 向文韬 青岛理工大学琴岛学院学生(打一拳之后,愤怒就少了,打一拳之后愤怒就少了,慢慢愤怒就消失了,心里就舒服了。) 【正文】 类似小向这样的学生,有着10年从业经验的咨询师翟常秀经常遇到,在对2006年到2009年的咨询记录做过分析后,她发现七成以上的学生在人际交往上存在“问题”。 【同期声】 邢佳慧 青岛理工大学琴岛学院学生(有一些可能是性格不合吧,还有一些可能是一些小事儿处理不好,造成一两个人被宿舍孤立) 翟常秀 青岛理工大学琴岛学院心理咨询室主任(没进入大学之前,都是独生子女,自己一个人的生活空间多一些,进入大学之后,突然面临六个同学、四个同学一个宿舍,可能有和怒多) 【正文】 除了人际交往,困扰学生的还有恋爱和学习问题。 【同期声】 于君 青岛理工大学琴岛学院学生(我有一个同学就是因为感情问题很困扰,一方面他很想学习,一方面感情方面无法自拔,他就是到心理咨询室去访问那些老师) 【正文】 翟常秀说,无论是哪种心理问题,都会首先反映到人际关系上,如果大学生能及早说出来或者宣泄一下,有助于问题的解决。 【同期声】 翟常秀 青岛理工大学琴岛学院心理咨询室主任(宣泄和放松这两个设备,实际上不是每个来访者都可以使用,尤其是我们的宣泄设施,主要是那些情绪难以释放,我们提供给他一个正确的途径) 王菁华 青岛理工大学琴岛学院党总支书记 (大学生正是三观(社会观、价值观、爱情观)成长最重要的时期,很多问题都比较迷茫一些,怎么帮他们解开心结,对他们的学习、成长是非常有帮助的。) 【正文】 琴岛学院心理健康月总共18项活动,除了大学生自编自演的心理剧,还将举办心理征文、谈话等活动,从各个方面疏导、解决学生在校园里可能遇到的问题,促进大学生心理健康。 【导语】 从马加爵事件,到留学生浦东机场刺母,大学生心理健康日益成为社会关注的焦点。从打工、实习到培训,在走出校门之前,大学生也会越来越多地和社会接触,需要面对并解决读书、生活、就业等各类矛盾和压力。社会的现实、物质的诱惑、竞争的激烈,付出与回报的严重失衡,都可能远远超出他们的想象。面对这些,如何正确对待、自我解压,考验着大学生的心理承受能力。 |