网友谈秋季减肥成功经验 喝中药减肥茶！

    最近姐姐妹妹们都对自己身上的肉肉很有意见哦，据说秋季减肥更容易瘦，让我们每个人都来一次减肥大行动，实行秋际减肥计划，其实肉肉的女孩看起来更可爱哈，所以不要把自己弄的太瘦哦！我想你们都已经进入到秋季减肥行动当中了，不知道效果如何哦，俺也在减肥，经过努力的坚持效果还不错哦，嘿嘿！在这里就自述一下我的秋季减肥经验，希望能给大家一些帮助。

    我这身膘肉完全是吃出来的，上大学后每天趴在宿舍上

    秋季减肥我最先试的是节食。但是只能怪我当初贪着美食找了份好太过的工作，每次试吃的地方美食的诱惑不是我这等凡夫俗子可以抵抗的，一不小心就发现胃直接往碗里长了。而且胃口是越吃越大，食欲越吃越好。举着节食的牌子晃荡了一个月，肉没减下去，肚子又厚了一层。同学说我再不管好我的胃，别说减肥了，怕是连腿都支持不住我的重量了。哎，脚踝细，这也是我的缺点么？看来除非将我的嘴封住，我是很难靠节食减肥成功了。减肥期间如何增加饱腹感？

    秋季减肥之节食篇——水煮青菜

    而去美容院动辄好几百上千的减肥法子俺也消费不起（有这些钱，还不如去多吃一点，O(∩_∩)O哈哈~），似乎能选择的就是运动减肥了。但是运动对于我来说同样是种折磨，而大量运动以后腹中会产生更强烈的饥饿感，而原本松松的肥肉也会变结实了，我就是发现原本软软的肉经过运动后开始变成肌肉才停下的。虽说也有坚持靠运动减肥成功的例子，但运动减肥也是有副作用的，一旦停止运动，体重就会反弹，而且肉会长的比减肥前更结实，更难以减掉。看来，这肉也不是随随便便就能减的，还是科学点好。

    秋季减肥之运动篇——打网球

    几次减肥尝试失败后，我选择了减肥产品，最初使用的是一款淘宝上卖的产品。选择减肥品我最看重的就是健康和效果，这是我后来才总结出的经验。一开始的我对于减肥品就是一只无头苍蝇，见什么好我就用什么，一路的跌跌撞撞啊~~

    秋季减肥——失败的减肥产品

    试过的减肥品太多了，就拿其中一个比较典型的来说说吧。佳丽纤美胶囊，当初的广告可是漫天地飞啊，一百多块钱一盒，我当时在网上买了两瓶。吃了这个药以后，口很干，而且还出现了严重的便秘，连续四天没得大大，囧~~脸色也变得不好看，憔悴，最后只吃了一半，剩下的就放那里了~~

    秋季减肥成功——中药减肥茶

    抱着减肥不成功誓不罢休的心态，我又开始选择更加健康的减肥产品。在各大论坛和网站的推荐当中，我偶然发现一款特别健康的产品“汉方佰草堂减肥茶”这款产品吸引之处在于是根据中医原理调配的中药减肥茶。这次相对比较谨慎了。为了弄明白是否真的是这样，我到网上查找了了汉方佰草堂减肥茶的所有资料，很多的网友告诉我，这款产品不会拉肚子，不会头疼。我之前试过的很多产品都会有副作用，我终于放下心了，到它淘宝店定了一个疗程的茶，开始的真正的健康减肥。

    一疗程一共是180小包，刚好赶上促销活动，一疗程还送了一瓶瘦身精油。说真的我挺喜欢这种特别的味道的，心情都会变好，呵呵！根据客服的要求，我有严格的服用周期这减肥茶。一疗程喝完后，我已经瘦了16斤了，信心大增啊，我又连续喝了一疗程，现在我已经是104斤左右了。

    (*^__^*)嘻嘻……在我服用汉方佰草堂减肥茶的期间，饮食习惯被调理的很好，渐渐的以前不好的饮食习惯就戒掉了，居然2个月过去了体重也没有反弹。回顾我的减肥历程，经历了痛苦减肥失败和多次的减肥尝试，最后是汉方佰草堂减肥茶健康减肥成功的。我总结出来的经验是：减肥要坚持，要有毅力，更加要找对方法和产品，特别是要用健康的减肥产品。希望我的分享对各位还是秋季减肥途中的姊妹有帮助哦。

    汉方佰草堂网址：