卫生巾也有保质期 一次不可买太多

    据统计，85%的女同胞们往往以为，个人护理用品属于纸质品，不像食品那样有时效性，长时间存放都不会有问题。消费者购买这类商品通常只挑品牌和型号，几乎没有人端详包装上的生产日期和有效期，反而商场对这个问题倒挺关注，一发现过期商品就得扔掉。

    由于工作繁忙，不少女性为了省事，习惯一次到超市购买几个月用量的个人用品。某些产品打折时的价钱比平时便宜了30%，所以一次就买上几大包，足够3个月用了。

    事实上，女性用品也是具有使用期限的。卫生巾生产会经过一个高温灭菌的过程，但是，没有每一种灭菌手段都有限期，所以才会有卫生巾的保质期。北京协和医科大学生物病原学系副教授管志远指出，所有女性用品都应现买现用，因产品的有效日期都是根据自身的防腐能力确定的。一般卫生巾的保质期为3年。即使是合格的产品一旦过期，都可成为细菌滋生的温床。而在杂物堆积的家庭环境中，更不适宜长期存放妇女卫生用品。

    一般夏天的时候，由于卫生质量不好，外加季节潮湿，由此引发外阴道炎的情况多一点，很多情况是由于卫生巾保存不好，或者临近保质期时仍使用导致的；秋冬季节会少一点，天气干燥，出现疾病的情况比较少。医生建议消费者在购买卫生巾时一定要看好保质期，已过期或临近保质期的卫生巾都不能使用。

    按照国家规定，卫生巾生产厂家必须标注生产日期、保质期，过期的卫生巾将变得不再“卫生”，所以消费者在选购卫生纸时一定要看清生产日期和保质期限。除此之外，勤换卫生巾，换前洗手，才能使卫生巾真正卫生。

    经期使用卫生巾的4大守则

    守则1：更换，还应更勤快

    专家说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”

    有两种错误的做法：

    1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；

    2、在经血量少的时候忘记更换。

    有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

    在使用卫生巾时切记：

    1、每两小时更换一次；

    2、慎用药物卫生巾，以防过敏；

    3、拆开卫生巾前务必洗手。

    守则2：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用

    正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

    “卫生巾过敏”非小事

    阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分（最多见的是卫生巾中的香精），含相同成分的卫生巾都不要再用。

    专家建议：“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。”

    守则3：卫生巾最好两小时换一次

    张小姐一直用的是卫生棉条，主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。

    克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。丁辉医生还建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。

    守则4：与卫生护垫保持一个距离

    月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但专家认为：“卫生护垫不宜时时用。”

    阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤，理想的环境都是——不可以太干燥，也不可以太湿润。试想，我们对嘴唇的呵护，难道是经常把它包起来吗？”

    “娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣，并天天换洗；如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。”

    专家还特别叮嘱：“如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊。”

    卫生棉条使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。