更多网上媒体 新闻中心 > 正文

健美大力士一月饭费过万 专访全国健美王(图)

1
青岛新闻网 2010-09-26 11:18:10  现有新闻评论    新闻报料

    

辛健在2010年全国健美锦标赛上进行展示表演 (摄影 周琦)

    青岛新闻网9月27日讯 2010年全国健美锦标赛80公斤级冠军、全场总冠军,2010年中国国际健美公开赛80公斤级冠军、全场冠军、最佳表演奖皆囊获在一人手中——辛健。近日,记者来到青岛市曙光健身会所,见到了这位“王中王”,揭秘“钢铁是怎样炼成的”。

    一月吃掉一万元 一日吃掉一筐鸡蛋

    塑造完美的形体,要吃、睡、练相结合。头一个字便是“吃”。谈及辛健的饭量,让记者吃一惊。辛健每天6餐,在作息表上,赫然写着早上6点到8点吃早饭,10点左右进行加餐,中午12点是午餐时间,除了晚饭,睡觉之前还有一顿。

    粗略估计,辛健每月要“吃”掉五千到一万元。在备战期间,三四十个鸡蛋他一天便可“扫光”。除了鸡蛋,每天两斤牛肉,“备战”时则换成鸡胸肉。辛健告诉记者,作为一名专业健美运动员,这些饭量是必须具备,因为每日消耗的数千卡路里,必须通过这些食物得以补充体力。

手机看新闻 | 查看所有评论 网友评论
1
用户名:  密码: 匿名发表 新用户注册
相关链接

上一篇:双高跨海大桥连接段开建 30亿推进拥湾公路