补锌多易早熟 反季水果和蜂蜜少给孩子吃

    “湖北三例婴幼儿“性早熟”事件与奶粉无关。”性早熟事件引发各方关注，卫生部一纸验证出炉后，为人父母的年轻家长们 ，依旧忧心忡忡，性早熟到底是谁惹的祸？“性早熟对孩子都有哪些影响？”带着家长们的诸多疑问，记者采访了相关专家，专家表示 ，导致孩子性早熟的因素很多，饮食和药物中的性激素是主因，家长们应该提高此方面认识，让孩子远离性早熟。

    症状 四岁来月经 五岁长喉结

    “家长对孩子的性征变化一定要注意，并做定期检查。”青岛玛丽妇产医院儿科主治医师侯坤介绍，4～8岁是儿童性早熟高发期，不少孩子2岁就有症状。一般来说，女孩在8岁以下出现第二性征发育就是性早熟，而男孩则是9岁以下。

    到底哪些症状预示着性早熟呢？女孩性早熟的具体症状如下：身高加速增长和骨盆发育；乳房下有硬节，肿痛；出现乳晕、乳房增大，隆起，着色；下体、腋窝着色和出现色素较浅的长毛；下体分泌物增多、内裤上有少许分泌物、下体疼痒等；皮下脂肪增多。男孩性发育的早期症状有：在性发育年龄以前出现睾丸、阴囊增大，着色；腋窝、上唇、阴部出现长而细、色浅的长毛；变声和出现喉结；身高增长加速；乳晕着色，增大；乳头出现硬节和胀痛。

    “其实，日常生活中，家长除了多留意孩子身上是否出现上述症状之外，还可以带孩子到医院定期检测性激素，查骨龄、监测身高增速。”侯坤说，建议在孩子3岁左右先查一次骨龄，以明确孩子的生长发育情况是超前还是滞后；而3～6岁是孩子成长的一个相对稳定期，无明显异常可以不查，但6岁以上最好每年查一次，如果发现孩子开始有提前发育的苗头，则应半年查一次。

    危害 性早熟影响身高

    很多家长心存疑虑，孩子性早熟会不会影响智力发育？“这大可不必担心，这类孩子智力不会受到影响。”但是，却会对今后的生长发育造成很大影响，尤其影响孩子的身高，性早熟患儿成年后身高会比正常孩子矮10厘米以上。孩子的性早熟可以分为“部分性早熟”和“完全性早熟”，前者可出现乳房增大或者长阴毛等部分第二性特征，对最终身高影响不大；但后者则是骨骼成熟过快、骨骺提前闭合以及内外生殖器都提前成熟，最终的结果是孩子长不高，女孩子常不足150厘米，男孩不足160厘米，明显比正常人矮小。

    另外，对于女孩子来说 ，性发育提前来临，例如过早来月经等，意味着性腺功能也会过早衰退，绝经年龄会提前到来，会比同龄人衰老得更快。

    除了个子矮小，因为过早的性征出现和生殖器官发育会导致未成熟孩子心理障碍，也给生活带来诸多不便，影响到孩子的读书学习。

    预防 规避外源性激素刺激

    “对于一些准妈妈和新妈妈们，我们建议不要吃母鸡，尤其是喂养的母鸡，最好吃土鸡。”侯坤说，不仅仅是小儿出生后，准妈妈在孕期就应注意饮食问题，应多吃一些天然的东西。而且尽量不要吃反季节好催熟的食物。另外，儿童性早熟也有真假之分。一般来说，真性的性早熟是由内分泌疾病引起，在儿童性早熟中所占的比例很小。而假性的性早熟并没有下丘脑垂体性腺轴的启动和性腺发育，只是第二性征的出现，原因大多数是接触了外源性激素产生反应。儿童的性早熟绝大部分是假性的。

    而哪些情况可能导致儿童接触了外源性激素呢？

    经常进食用避孕药或激素饲养的食物，例如用激素喂养的鸡鸭等家禽、鳝鱼或虾。这些鸡鸭或鳝鱼的头部和颈部含激素最多，尽量少吃。另外，一些颇受小朋友喜爱的油炸食品，特别是炸鸡、炸薯条，以及超市常见的膨化食品中过高的热量会引发儿童内分泌紊乱，吃多了可能导致性早熟。

    有些食物虽然是纯天然的，种植过程中没有加入激素，但本身所含雌激素比较高，这些食物有蜂王浆、花粉、人参等，只适宜体弱成人进补，小儿尽量少吃。

    很多孩子性早熟也可能是由于补锌过量造成的，因为锌是生理上的性激动剂，盲目服用极易造成孩子性发育提前。很多父母把燕窝、虫草、桂圆干、荔枝干、黄氏、沙参等补品给孩子大量食用，这很容易会导致性早熟。现在不少蔬菜水果是反季节上市的，在种植过程中很可能加入激素类物质进行催熟，进食这些食物也可能加剧儿童性早熟。

    不少成人的化妆品里可能含有激素，如果给小孩用了也会增加性早熟的机会。同时，父母用的避孕药如果保管不妥善，被小孩误服了也会在短期内引起性早熟的症状。此外，现在电视、电影、网络上不乏少儿不宜的成人内容，儿童过多接触了会造成心理因素上的性刺激，也可能诱发性早熟。

    对于疾病原因引起的真性的性早熟，当务之急是把疾病治好。如特发性中枢性性早熟，应立即用药物抑制性发育，延缓骨骺的闭合；如果是肿瘤所致，则应该马上切除肿瘤。

    对于外源性雌激素摄入过多引起的假性的性早熟，一般来说无需采用药物，关键是让孩子远离外源性雌激素。家长应该改变孩子饮食习惯，尽量少碰可能含有激素的食物。

    另外，现在造成性早熟的因素针对女孩的更多些，而男孩如果很小就发现性早熟症状，首先要排查是否是肿瘤引起的。本版撰文/记者 陈邵华