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贪上网乱生活规律 “网虫”节后上班吃苦头

青岛新闻网  2006-02-10 17:24:37 胶东在线

  
 

  胶东在线网2月10日讯(通讯员 吴隆建)连日来,在某企业上班的年轻小伙小林吃尽了长假贪恋上网的苦头。小林喜欢上网,平时工作忙没有时间,春节长假期间,他哪也没有去,一心扑到了上网上,每天看电影、聊天到凌晨,第二天早上爬起来第一件事就是上网。

  连续10天,小林可谓是不分白天黑夜,什么都不顾
地沉迷于网络中。让他没想到的是,2月5日一上班,他怎么也无法进入工作状态,而且情况越来越严重,常常在工作时打瞌睡,出差错,整个人昏昏沉沉,提不起精神。小林经过咨询一位医生朋友得知,他这一系列的反常反应完全是由于长假期间生活不规律,打乱了自身的生物钟引起的。医生提醒,在这种情况下,应当注意休息,尽快恢复正常的生活规律,调整好状态。

责任编辑:林彦婷

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