主料：糯米100克，大枣10颗，莲子30颗，百合适量。

    配料：冰糖适量。做法：

    1.大枣、百合洗净、莲子去芯洗净。将主料放入高压锅，加入适量水，用武火烧开，放尽冷气后，盖阀，冒气5－8次，用文火烧5分钟后关火，再焖20分钟后即可。

 & nbsp;  2.冰糖打开锅后，随个人口味添加。

    特点：香甜可口、养颜补血。振华路15号孙莉