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上班族母乳喂养解决方案《女性周刊》提供四款实用方法供职场妈妈选择参考

青岛新闻网  2006-01-08 02:13:40 

  
 

假如宝宝可以这样吃奶……
    晓芯是位新妈咪。4个月的产假马上就要到期了,可是宝贝一直是母乳喂养,都说母乳最好,晓芯舍不得让孩子吃配方奶。现在面临重返职场,怎么
给孩子喂母乳呀?另外,在家里每次喂奶后乳房都被吸空了,可上班不能给孩子按时喂奶,乳房肯定胀得很难受。宝贝吃不到奶水,又有那么多奶水浪费掉,多可惜!怎么能两全其美呢?

    宝贝喝上冰镇母乳

    女友自述:我上班时也面临这种情况。好在公司茶水间有冰箱,我就带着一个消毒好的奶瓶上班,奶瓶外还包着一个食品袋,双层保险保证奶瓶卫生。利用中午休息时间,我洗净双手后,拿出奶瓶,把乳汁挤到奶瓶里。每次差不多能有多半瓶奶。然后我把奶瓶盖盖紧,装进食品袋,放进冰箱里冷藏。下班时把奶瓶带回家,这瓶奶就成了宝贝第二天的午餐。

    爱心提示1.挤母乳时要保证奶瓶、手的卫生,否则可能污染了乳汁。2.存放在冰箱里的母乳在宝贝吃前要用热水浸泡加热。3.挤出的乳汁易变质,最好当天或第二天给宝贝喝。一般在冷藏状态下也可存放3-5天。接宝贝到公司吃“饭”

    女友自述:我自己开公司,怀孕时一直处在工作状态,宝贝刚出生那几天不能自如活动,工作也就委托助手去做。1个月后,我就开始工作了。

    公司离家很近,走着也就十几分钟。上午我9点上班,上班前喂饱宝贝。中午如果工作忙,就让保姆带着宝贝来公司,我在公司喂奶。下午3点多宝贝该饿了,我会按时回去给宝贝喂奶。就这样,我一边工作,一边哺喂宝贝,宝贝身体特壮,成长特别快,作为妈咪我感到特别幸福。

    爱心提示1.这种方法适合工作场所离

    家近的妈咪。如果离家太远,让宝

    贝在路上来回奔波就太辛苦了。2.如果天气条件不好,或是手里的工作不多,最好还是妈咪回家喂宝贝。中午回家喂宝贝

    女友自述:我做销售工作,3个月产假休完后就上班了。我每天9点到公司报到,以前我上下午,各跑两个地方,现在我压缩为每天跑两个地方,中午11点左右上午的计划就能完成了,我就可以利用中午的时间回家喂宝贝。喂完宝贝后,我又得继续下午的任务。下午,四点左右我的任务也就完成得差不多了,就尽快赶回家给已经饿了的宝贝喂奶。这样虽然比较辛苦,但我觉得至少宝贝可以继续母乳喂养了,工作也相应兼顾了。等宝贝再大些,能吃辅食以后,我就可以稍微轻松一些了。

    爱心提示1.适合弹性工作的妈咪。这样可以适当调整工作时间,保证宝贝的母乳喂养。2.工作也要努力,少了拜访客户的时间,但要多打电话,与客户沟通,这样业绩才不至下滑过多。下班直接回家喂宝贝

    女友自述:我是护士,休完产假就赶紧上班了。护士工作特别忙,好在科里护士长比较照顾我。我一直申请上连班,就是11点半吃饭,中午别人午休,我接着工作,这样我能早些回家。一般下午3点钟我就可以下班了。下班后,我就直接赶回家,到家后洗净手就先喂宝贝。这样,他一天里早晨可以完全吃母乳,下午和晚上也有足够的母乳,只有中午给他喂1次配方奶。我的宝贝适应力还比较强,几天下来就适应了这样的喂养方式,我的心情也放松了不少。

    爱心提示1.离家不能太远,一般1小时之内的路程还可以。2.早晨要喂饱宝贝,中午宝贝要吃1次配方奶。3.奶水可能在开始上班几天会胀,因此中午需要挤掉一些奶水,否则时间长了乳腺发炎就不好了。文/舒航

    

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