不良习惯使人“弱不禁风” 气温一降感冒就“串窝子”

　　晚报讯 如今，只要天气一发生变化，岛城各大医院就忙得不可开交。昨天岛城的气温骤降，感冒、高血压等“降温病”就又开始冒头。医院里挤满了就诊的患者，药店里也有不少购买板蓝根、苦甘冲剂等预防感冒药品的市民。记者采访医学 专家了解到，压力过大、生活方式不当导致抵抗力下降是市民频频出现降温病的根本原因。

　　“我现在快成天气预报了，只要天气稍一变化，我肯定得病。”昨天下午，在青岛市第九人民医院，市民孙强一边挂着吊瓶，一边苦笑着对记者说。前晚应酬到深夜，昨天早晨一出门，孙强就感到身体有些发虚，他还开玩笑地对妻子说：“看来又要感冒。”果然，刚到中午，他就发起了高烧。在机关单位工作的市民苟庆春告诉记者，气温只要一下降，办公室里就有人病倒，连小伙子都不例外。“以往多是一些中老年人动辄就得病，而如今有的年轻人也成老病号了。天一变就感冒。”

　　据介绍，跟着天气发病的“病秧子”中，机关事业单位工作人员、白领一族、出租车司机等人群占了一半以上。之所以每每一遇到降温，不少市民就条件反射式地感冒，这是人群抵抗力普遍下降造成的。现代人普遍社会压力大，而且高蛋白食物摄入过多、烟酒无度、熬夜、运动减少、应酬频繁，这就让人处于应急状态。而有关医学研究表明，处于应急状态的人，其抵抗力会明显下降。此外，现代城市人生活舒适度的提高，也会给病毒可乘之机，如空调让人不再畏惧严寒和酷暑，但室内外的温差却使得呼吸道抵抗力下降。

　　为此，专家提醒市民，养成良好的生活方式，才能提高自身免疫力。（记者 田璐）