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钱吉成在世界冠军的领奖台上。晚报资料照片 |
人物档
案
钱吉成，男，35岁，安徽人，17岁开始练健美，1998年首获全国冠军，此后获得5次全国冠军。2005年11月27日，获得上海世界健美锦标赛冠军，成为中国健美第一人。
头衔：海南省健美协会副主席、全国健身指导员培训导师、三亚吉成健美俱乐部总经理。
昨天下午，记者来到世界健美冠军钱吉成下榻的麒麟皇冠大酒店，对钱吉成进行了专访。
钱吉成看起来并不魁梧，甚至还很瘦小，心静气定，说话慢声细语，待人礼貌。
记者：你在世界健美锦标赛上实现了历史上突破，夺得中国人的第一个健美世界冠军。实际上，中国拳击也在贵阳举行的世界锦标赛上，由邹市明夺得47KG
级世界冠军，也创造了该项目的历史。两次突破均是在国内实现的。而此前，你
却在世界健美锦标赛上根本没有取得过名次，你夺冠军，东道主的影响大不大？
钱吉成：这次比赛应该是相当公正的。赛前半小时，我称量体重时，只比规定的60KG多了100克，但裁判硬是让我回去再降体重。我的教练告诉裁判：“他是中国人。”裁判只是摇头，“中国人”三个字并不起任何作用。如果我在半个小时内降不下来，肯定就不能参加比赛了，也就没有这个世界冠军了。
记者：可是，赛前的一个晚上，你通过短信告诉过你的朋友，你要创造历史了，是不是得到过什么暗示？
钱吉成：比赛之前，我是想拿奖牌的。此前中国人最好成绩是获得过第八名。但半决赛之后我感觉状态来了，信心有了，我有了拿金牌的冲动和预感。可以说，那是为自己鼓劲吧，并没有得到过什么暗示。
我是完全凭着真本事拿的冠军。如果要对东道主有所照顾的话，还可以再照顾中国队一枚奖牌。因为，在70公斤级决赛中，中国选手杨新民、林沛渠分获第四、第五名，他们与奖牌获得者的水平相当接近。
记者：作为健美运动员，肯定在吃上特别讲究，有许多“不准吃”等，你有没有特别想吃而不能吃的东西？
钱吉成：没有。其实，健美运动员在吃上与普通人区别不大。只是赛前三个月，需要与平时不一样。平时，注意吃饭的规律性，每日吃五餐，不吃垃圾食品，多吃高蛋白食品。
记者：你这次将作为青岛大森酒业有限公司的形象代言人，你也喝酒吗？
钱吉成：当然喝。不喝酒的话当大森酒业有限公司的代言人就不称职了。平常人的爱好，不影响健美，只是要控制一个度就可以了。
记者：普通人看到你们健美运动员在台上展示肌肉，感觉并不美，而是认为肌肉太多了。为什么健美引导的方向与一般人的审美观不一样呢？
钱吉成：在台上展示的时候，是要让人看到肌肉群，但放松下来之后，肌肉就没有那么刺眼了，你看我和平常人不一样吗？那只是为了比赛吧。
记者：对现在的减肥热有什么建议或忠告？
钱吉成：减肥者一定要吃主食，更不能不吃饭。不吃饭就没有能量运动，这正是肥胖的原因。把肥胖的原因当成减肥方法，是越减越肥的结果吧。科学合理的饮食，科学健康的运动，才是科学的减肥。本版撰稿安吉林
冠军的痛苦
作为世界健美冠军，有没有什么痛苦的事儿？
钱吉成说，比赛前三个月，食谱相对单调一些。看到一些好吃的，对胃是个刺激，但要忍着。这相对于降体重来说，当然不算事了。
参加世界健美锦标赛前三个月，钱吉成的体重是78KG，由于在70KG级上有杨新民、林沛渠两位好手参加，我只好参加60KG级的比赛。要在90天里降18KG！。他每天要坚持长跑，要蒸桑拿。
11月25日是他最痛苦一天，这一天他整天没吃没喝，渴了只能沾一沾矿泉水，穿着厚厚的衣服跑了5个小时，最后又蒸了4个小时的桑拿，才通过了赛前称体重这一关。
“健”友搭桥
钱吉成夺得中国第一个世界健美冠军，青岛大森酒业有限公司快速出击，使钱吉成成为大森的形象代言人。谁充当了“红娘”？
原来，青岛大森酒业有限公司总经理毕可刚是个健美爱好者，两年前，他回到在三亚的家时，就到健美俱乐部训练。当时，钱吉成在当地已经相当红，钱吉成到了之后，一般人都会让开，只有毕可刚胆大，不但不让，还和钱吉成同时练，而且还经常向钱吉成请教，时间长了，两人成了好朋友。
青岛大森酒业有限公司虽然品质很好，规模也大，但知名度低，在全国占有率低。公司董事长张德森先生提出了五年内要成为国内十大红酒之一，成为国内驰名商标的战略目标。所以，他们一直想找一个角色，作为公司形象代言人，提高大森的品位和知名度。钱吉成夺得中国第一个健美世界冠军之后，他们利用毕可刚与钱吉成“健友”的关系，立即密谋成功。
冠军食谱
早餐（8时）
40克麦片8个蛋清1个蛋黄
第二餐（11时）
米饭50克鸡胸肉200克蔬菜250克
第三餐（14时）同上第四餐（17时）同上第五餐（20时）米饭50克牛肉250克蔬菜250克
健美冠军今日签约
晚报讯
昨天下午，中国的第一个世界健美冠军钱吉成来到青岛。今天上午10时，钱吉成将在他所下榻的麒麟皇冠大酒店与青岛大森酒业有限公司举行签约仪式，正式成为大森酒业的形象代言人。下午，钱吉成将与青岛健美爱好者见面，并给爱好者签名。
