生理代谢不能急于求成 洗肾保健，健康人不可盲从

    如今通过洗器官进行排毒的做法已不鲜见，除了洗肠、洗肺等之外，最近又有媒体报道说出现了洗肾，据说这种方法最近在台湾等地受到一些人士的追捧。对于这种“保健手段”，专家提醒：健康人不可盲从。

     专家说，其实，医疗上的洗肾并不是用来保健养生，而是一种肾脏替代疗法，也就是通俗意义上的血液透析疗法，它通常只是针对肾功能不全者的一种补救治疗措施。具体做法是通过血液透析仪，帮助病变的肾脏排泄体内代谢废物，使血液中的毒素加速排出。因为当肾脏功能作用衰退或丧失的时候，由于过多的代谢废物和水分积蓄在体内不能排出，所以需要依靠外力来维持人体基本的新陈代谢。时下在个别地区和机构推出的所谓的“洗肾保健”，对于健康人有百害而无一利，不但不该提倡，而且这种做法还应该遭到质疑。

    中医认为，肾为“先天之本”、“生命之源”。肾脏的主要功能有水液代谢、排出毒素、调解电解质、维持体内内环境平衡等，体内的有害物质，多经肾脏随尿液排出体外。

    专家提醒说，健康人接受“洗肾保健”，虽然可能会有一些心理上的安慰和满足，但是由于人体自身有一套平衡调节机制，当采用这种方法时，可使这种机制被打乱，扰乱机体内环境，破坏肾的自我调节能力。机体自身的平衡被打乱后，给人带来的伤害会远远大于眼前的一点点益处。

    临床上曾对有的病人（比如甘油三酯高的病人）采用血液透析疗法，结果发现，虽然当时甘油三酯水平会立刻下降，但透析完一周后再次化验时，甘油三酯水平比透析前还高。所以说这种办法不能从根本上解决问题，一定要谨慎对待。

    中医通常采用的助肾排毒方法虽然慢一些，但是却安全可靠。中医进行助肾排毒的重点，一是保持大便通畅，可用大黄、蒲公英、龙骨、牡蛎等煎汤灌肠。二是利水，根据病人寒热虚实等具体情况辨证论治，通过增加尿量促进代谢废物排泄。