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如何预防老年痴呆
青岛新闻网  2005-09-21 14:31:17 
 

    青岛大学医学院附属医院神经内科副主任医师张勇说,目前,对于老年期痴呆可说是无药可治,通常用来治疗的药物也只能延缓病情发展,而不能使患者恢复健康。而现在老年期痴呆的发病率又非常高,在80岁以上的人群中,发病率近50%,60岁已上人群发病率也在10-20%左右。

    如
何预防这种疾病,张勇提出了他的建议:

    首先,预防老年痴呆应抑制一些自身的危险因素:如控制高血压,可服用抗血拴药物,可在医生指导下长期服用阿斯匹林。

    在饮食结构上,要尽量做到不吃含重金属的食物。张勇说,现在研究发现金属铝等重金属物质与老年痴呆的发病联系比较密切,在日常生活中,应少用铝制品制做的炊具,如铝锅等。再者就是水烧开后,形成的大量水垢中含有的重金属物质,也会对大脑产生不利影响。国外提倡直接引用生水,他建议多引用矿泉水等直接饮用水。

    张勇说,老年痴呆的主要表现为精神运动迟滞。他鼓励老年朋友多参加一些脑力和体力活动。如上老年大学学习一些新知识,多与朋友交谈,经常和子女在一起。可做一些跑步、游泳等体育运动。日常生活尽量做到自理。记者李薇

    

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何谓老年痴呆症?
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