时至仲秋，早晚气温变化非常大，多变的天气会给人的身体带来一些变化和不利的影响，据青岛海慈医院神经内科主任郭瑞友介绍：日前神经内科病房一天就收治了9名脑血栓、脑出血的病人，一上午就接诊了4名120救护车送来的脑血栓的病人，都是六七十岁的老人。

    青岛海慈医院神 经内科专家郭瑞友说，现在天气变化大，对人体或多或少会产生一些影响，特别是老人由于身体调节能力差，如果在生活中不注意保健和调节，容易诱发心脑血管疾病或引起旧病复发。老年人平时多饮水，降低血液粘稠度，饮食宜清淡，多吃一些防秋燥的新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，良好的心理状态也是预防疾病的良方。特别是不宜在扑克牌桌前及麻将桌前“过度操劳”，长时间保持一个坐姿不活动及过度疲劳、情绪激动、兴奋都可诱发心脑血管疾病的发生。李薇谭华