昨天晚上李勇进（左一）的舅舅给他递过一条炸鱼说：“吃了这条鱼，祝你明天像鱼一样在海中畅游。”

    新闻提示

    不借助任何外力，独身一人从城阳红岛下水，穿越胶州湾游至五四广场，途中吃饭喝水如厕全部在海中完成。今天上午8时，25岁的青岛小伙李勇进就将挑战这段32.4公里的极限“旅程”，如果挑战成功，他将成为青岛环游胶州湾的“第一人”。

    面对即将到来的挑战，李勇进在做什么？昨天上午10时，记者拨通了李勇进的电话，刚睡醒的他对记者说：“什么也不练了，今天的任务就是放松。”

    放松 全天防蚊虫叮咬

    根据计划，李勇进在挑战的前一天将不再下水训练，而是全天放松，惟一的活动就是到火车站接他的教练戚以光。“我今天就是放松，明天以最佳状态下水。”李勇进告诉记者，昨天他最重要的任务就是不要被蚊子给咬了。医务组的夏医生告诉他，一旦被蚊虫咬伤，明天在海里泡那么长时间，伤口会扩散，影响行动能力。

    为了保持轻松的心情，李勇进昨天和专门从济南赶来的戚教练研究完路线图后，来到第一海水浴场，和朋友们聚在一起聊天。“李勇进，明天没问题吧？”不少朋友向他打探消息，李勇进都回答说：“明天到五四广场等我吧。”

    安全 两船拉网为他开路

    “这个季节，海里的海蜇不少，李勇进在环游中，必须要有所防备。”昨天上午，市民赵先生给记者打来电话，要记者特别提醒李勇进。负责此次策划的隋先生告诉记者，他们为了防海蜇，除李勇进特别准备了只露出脸和脚的鲨鱼皮泳衣外，在今天的挑战中，渔民老王还将带人驾两条渔船一直走在李勇进前方，两条渔船之间拉开一张大网，将包括海蜇在内的“漂浮物”全部网走。

    “老王在前还将负责观察海流、旋涡、暗礁等有可能给李勇进带来危险的各种情况。”隋先生说，因为准备充分，所以李勇进整个环游过程中安全应该没有问题。据介绍，医务组的夏医生将带着10多种应急药品上船，万一李勇进被海蜇所伤，他可以用药物冲洗伤口，暂时控制伤情，如果情况严重，准备了救急针的夏医生，还将现场为李勇进注射。另外，如果李勇进受伤太重，现场医护组不能救治，金山公司派出的一艘快艇，可以以最快的速度载着李勇进开向陆地，将他送到医院急救。

    据夏医生介绍，李勇进在海中除了身体上的安全，更重要的是心理安全。“他游四五个小时后，心理上会有道坎。”据介绍，这时李勇进的身体十分疲劳，而且长时间泡在海水中，容易产生烦躁情绪。“这些都需要他自己克服，克服不了就可能失败。”夏医生说。

    食物 一小时“喝”一次

    此次李勇进环游的直线距离是32.4公里，为躲避暗流，实际距离肯定超过36公里，大约需要10个小时。这么长的时间，李勇进在水中如何进食？据了解，有“中国横渡第一人”之称的张健在横渡时，吃方便面来补充热量。但夏医生和李勇进研究后，感觉方便面消化慢，补充热量恐怕来不及。

    夏医生根据李勇进前几次热身中的进食情况，给李勇进定下了最终的“食谱”。据夏医生介绍，李勇进在海中将以喝100％纯橘汁为主，因为橘汁富含维生素和钾，“钾可以保持他肌肉的兴奋性，保证神经正常传递。”夏医生告诉记者。

    昨天晚上，夏医生还给李勇进准备了葡萄糖水和豆奶粉，“牛奶喝了胀肚子，所以我们选择了豆奶粉，这个吸收也快。”夏医生告诉记者，李勇进在海中每隔一个小时就进食一次，而且因为长时间泡在海水中，李勇进身上的热量流失特别快，肠胃很凉，所以所有食物在吃之前，夏医生都会将它们用热水烫到四十度。另外，李勇进还准备了一些流质的“能量棒”，食用后20分钟就可以补充能量。

    壮行 舅舅摆下海鲜宴席

    昨天晚上，李勇进被舅舅吕先生邀请到家吃饭，吕先生给外甥准备了螃蟹、虾、鱼、蛤蜊等海货及牛肉等高热量食品，“我得让外甥多吃点海货，明天游得快！”吕先生开玩笑说。吃饭时，一家人都不断给李勇进打气。“儿子，妈妈相信你一定能成功。”大战临头，原本不想让儿子环游的吕女士开始鼓励儿子。但吕女士悄悄地告诉记者，虽然儿子已经精心准备了3个月，但是32.4公里的直线距离还是让她担心，“在陆地上跑30多公里都够长的，别说在海里游了，还有那么大的浪。”吕女士告诉记者，虽然她明天不能登船陪儿子，但肯定会赶到五四广场，迎接儿子上岸。

    昨晚10时，李勇进从舅舅家离开，刚刚出门，吕先生就追上他，“明天你妈上班，我和你舅妈上船，陪你游完全程。”吕先生说。

    环游倒计时

    大战前李勇进玩了一天

    ●昨天上午10时：记者拨打李勇进电话，他刚刚睡醒，正准备出去跑步。

    ●昨天上午11时：李勇进慢跑半小时回家，简单吃了一点早餐。

    ●昨天下午1时：李勇进到火车站接从济南赶来的教练。63岁的戚教练刚下火车，李勇进就要给教练拿包，但戚教练坚持不让，“你明天就要下水了，得保持体力。”戚教练说。

    ●昨天下午2时，李勇进和戚教练研究起今天环游的路线图，戚教练在得知暗流情况后，根据经验指点徒弟采取不同“招数”对付难关。

    ●昨天下午3时许，李勇进再次来到一浴，和海边的朋友聊天，保持愉快心情。

    ●昨天晚上8时，李勇进到舅舅家吃饭，为了让外甥“游得更快”，舅舅吕先生买的基本都是海鲜。

    ●昨天晚上10时30分，李勇进上床睡觉，他将闹钟调至次日4时30分。

    今天他将从湖岛乘船到红岛，下水开始挑战旅程。

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    到这些地方给李勇进加油

    据悉，市民今天在如下时间到这些地点，可以看到海中的李勇进，为他呐喊助威。

    地点1：预计下午1时许，李勇进从团岛西端游过，此时他离岸最近点只有50米。

    地点2：预计下午3时许，市民可在小青岛南侧看到李勇进，此时他离小青岛500米左右。

    地点3：预计下午4时许，李勇进经过太平角附近，此时距岸1000米左右。

    地点4：预计下午5时许，李勇进将完成全程32.4公里的挑战，抵达终点五四广场，市民可在此处近距离观看李勇进如何创造记录。

    陪游者说

    人物1江先生·外贸企业职员

    我要给他挡海蜇

    早报近日报道李勇进将环游胶州湾的消息，一批游泳爱好者陆续找到李勇进，想要在挑战当日为李勇进陪游。昨天晚上，李勇进“挑选”了10名陪游者，“真要谢谢这些大哥大叔们，有他们在，我在海里不寂寞。”李勇进说。

    “明天我保证完成任务，给李勇进挡住海蜇。”昨天晚上，某外贸公司职员江先生对记者说，他昨天在一浴看到5位被海蜇蜇伤的市民。自从知道李勇进要环游胶州湾，一样爱好游泳的江先生就开始琢磨要给这个“忘年交”出把力。今年52岁的江先生是铁人三项运动的爱好者，他在3年前的一项比赛中认识了夺冠的李勇进，“这小子体能好，技术也突出，我相信他没问题。”江先生说。人物2郭先生·冬泳爱好者

    心理上支持他一把

    今年43岁的郭先生是一名冬泳爱好者，他和李勇进也是在海边认识的，“明天我们将在团岛角等几个最困难的地方下水，从心理上支持李勇进一把。”郭先生说。